该剧讲述了因为心理原因患上厌食症的大龄未婚医生陆若男，因家中催婚而让从事“生活演员”职业的蒋小戈扮演男友，两人从矛盾频频到携手相伴，都遭受过心理创伤却最终互相治愈心结。
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
前世，林峰因刘艳茹的陷害而身败名裂，最终在病房里被刘艳茹百般羞辱，绝望中跟刘艳茹同归于尽。清醒后，林峰发现自己回到了七年前，那个他因撞见集团副经理私闯三号仓库而平步青云的雨夜。他发现刘艳茹也重生了，并试图抢走他前世的机缘——去巡逻三号仓库。然而，林峰深知真正的机缘在于营救远航集团副总裁唐丰年的独女唐雪颜，她将在明月桥冷链仓库的一场火灾中丧生。
掌权多年的周斐然因怀孕将公司交给自己的丈夫程泊远，意外流产住院时遭到丈夫的秘书林佳慧的上门打骂，奄奄一息之际丈夫上门，却毫无担当地和稀泥，周斐然为了公婆的身体，周斐然选择表面和好，但背地里却开始了复仇的计划。
宋玉衡力大无穷，却从将军府抱错到书香世家成了个胸无点墨的废物，被才高八斗的家人打击得怀疑人生。而真千金被抱错到将军府，才高八斗却学不会半点武功，也被力大无穷的家人衬得像个废物。十八年后宋玉衡随爹入京，真假千金弄清身世才发现，原来不是她们废物，是她们被抱错到格格不入的家中。一朝换回身份，真千金凭借才学光宗耀祖，假千金战功赫赫配享太庙，谁说真假千金就要雌竞，也可以情同姐妹大放光彩。
现代人苏润穿越为落魄书生，开局退婚，凭现代知识制豆浆、桂花浆赚第一桶金，中秋诗会用活字印刷震惊众人，获县令萧正赏识收为幕僚。独闯青阳府，以豆腐与玉春楼合作，遭知府谭文涛打压，设伏反制并与刘如烟结盟扩张。备战乡试识破舞弊高中解元，暴露于严嵩视野。进京献改良床弩图纸获太子信任，会试化解危机考中会元，殿试成状元。后与严嵩集团博弈，协助太子平定宫变，最终辅佐太子开启大炎盛世，成为传奇名臣。
顾氏集团独子顾时宇，隐瞒拳击冠军身份，陪练女友苏曼曼七年助其蝉联冠军。怎料苏曼曼夺冠后转身向初恋陈哲表白，顾时宇撞破真相，还遭其捅伤腹部，眼睁睁看着两人暧昧。七年深情错付，他幡然醒悟，当场致电林沐雪答应求婚。此后顾时宇一心搞事业，誓要让背叛者付出代价。
你我之间，爱意涌动，往后余生，皆是你
怀揣梦想的夏禾回到松江东夏村，为应付父亲谎称有男友和稳定工作。她在村里结识咖啡店老板墨旭东，遭本地姑娘江疏雨针对。夏禾以传统养生首发助力村民，在墨旭东提议下创办养生茶孵化基地，其医术更让患病奶奶康复，与江疏雨化敌为友。
吕毅入赘萧家，虽未得姑爷待遇，却无怨言，努力奋发。萧家生意遇困，吕毅智解危机；众人沉溺赌博，他独辟蹊径解救。外族入侵，吕毅协助皇子智斗异族，为朝廷争光。国家危机，他不顾安危，勇担重任，驱除外寇，保国家安稳，百姓安居乐业。吕毅以智慧和勇气，赢得萧家与朝廷的尊重，成为传奇人物。
古代女林若初被穿书的现代女孩夺舍三年，眼睁睁看着自己从将军府嫡女沦落为世子贱妾。意外拿回身体后，林若初与穿书女鬼合作，一边攻略永安侯世子邵牧，一边寻找当初害自己被夺舍的幕后黑手。
