苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
他曾是名震天下的“流光”武神，如今却是渝州城最臭的杂役李阿牛。为守亡妻誓言，他藏锋埋名，苟活于市井。直至儿子受辱、师门被欺，迫他再度握起“剑”——哪怕只是根竹枝。当粪桶下的锋芒再现江湖，一场席卷武林的腥风血雨与一段尘封十八年的弑妻阴谋，正由他亲手揭开。
33岁的陈远突遭失业，因“高龄”求职被拒，却要负担全家开销。失业当晚，他辗转难眠时，脑海中响起机械声，“自由职业养家系统”成功绑定，旨在帮他解决失业后的养家危机。
现代女性意外穿书成七零年代恶毒女配苏桃桃，接手抛夫弃子、声名狼藉的破败局面。她觉醒后洗心革面，凭厨艺改善家境、修复亲情，反击极品亲戚刁难。与工程师丈夫傅征途携手稳固家庭后，她抓住椰子糖商机创办食品厂，吸纳基地家属与残障人员就业，扛过同行搅局等压力，最终携产品亮相首都推广会，事业声名鹊起，收获了家庭和睦、事业圆满的逆袭人生。
东北老铁李尔苟和学霸陈秀儿自制爆米花时意外穿越进狗血小说，成了虐文里的怨偶。面对白莲花表妹陷害、假救命之恩、强制联姻等套路，两人顶着剧情惩罚疯狂整活，用东北式幽默硬刚。他们联手拆穿阴谋，在鸡飞狗跳的剧情中，从损友变成真爱，最终打破剧情枷锁，举办专属婚礼。
该剧讲述了女主温颜姝（陈欣予 饰）和男主慕寒（管栎 饰）阴差阳错之下用不同的身份从相识相知到真诚相爱，从保护自己的小家到共同守护天下的故事，展现了他们对于美好爱情的无限向往和不懈追求，对于彼此人生创伤的互相宽慰与治愈，对于自身责任和使命的勇敢担当。
张彦高中状元却遭同行好友章言残害，毒哑瞎眼，挑断手筋丢进湖中，并顶替了他的状元身份从此平步青云！！
失去妻女的商业大亨，以卖鱼小贩的身份暗中扶持自己捡来的养女成了赫赫有名的商业新秀，然而养女步入豪门后却嫌贫爱富，怨恨卖鱼的父亲不仅对自己的事业没有任何帮助，还让她二十年来受尽了苦难。
医小满救助凌奶奶时被认出是药老传承人，凌家寻她。爷爷许春林离世后，医小满遭许潇潇和房东逼迫，凌逸尘解围。医小满治凌逸尘腿疾获凌家感激，买下医馆，医小满成凌逸尘随叫随到医生。许潇潇勾结傅星渊陷害医馆，凌逸尘发现患者欠条揭阴谋。傅星渊绑架医小满等人逼药方，医小满智斗反派，凌逸尘突围。最终，傅星渊、许潇潇受法律制裁，医小满欲交药方给国家，凌逸尘和叶锦程同时求婚，医小满面临选择。
16岁裴野生日时，亲生母亲和继父意外车祸去，阴差阳错下开始与继父的女儿桑晚一起生活。22岁的桑晚也成为了他的”监护人“。随着同一屋檐下的生活，18岁时裴野逐渐察觉到察觉自己对桑晚的情愫，可一切还没开始桑晚就把裴野赶出了家门。6年后两人再次相遇，此时的裴野已经成为当红偶像，而桑晚则经营着一家咖啡馆，宿命让两个人又重新走到一起。
前世，苏韵婉扶持寒门丈夫位极人臣，却被堂妹苏霜霜刺杀。重生回议亲日，她顺水推舟，将首相夫人让给一心想攀高枝的堂妹，自己嫁给猎户何项北。堂妹如愿嫁入“书香门第”，却陷入恶婆婆、赌债、科场舞弊泥潭；苏韵婉则凭医术、绣艺与见识，助何项北建功封爵，自己更成为本朝首位女状元，并与寻她多年的皇后相认。最终，堂妹因嫉妒行刺失败，锒铛入狱；苏韵婉开女子学堂，与何项北携手守护家国，完成从村姑到长公主的华丽逆袭。
