以跟拍文艺工作者的一天工作行程为切口，用相见、观察、对话三个阶段，展现职业素养、道德品质及积极向上的价值观念。以点概面的弘扬各行各业职场人士的奋斗精神和创造精神。
节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场洛阳站爆笑来袭。本场节目包括王筱阁、于筱怀表演的《学电台》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《学外语》；小龙、姬霄桐表演的《夫妻之间》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《大学毕业》；马霄盛、王世杰表演的《口吐莲花》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《杨乃武写状》。
张馨予领衔沉浸式山水治愈慢综艺，探访广西凌云浩坤湖，以漫步峰林、泛舟湖畔、山野采摘等自然体验，呈现无任务慢节奏的治愈时光，传递人与自然、人与人的温柔联结。
