舒澜，灰铁三角洲21区总教官，轮值时遭陆谨寒盗取绝密档案。她开枪击中陆谨寒胸口，却被他逃脱。为寻档案，舒澜前往华国兰城，成功接近陆谨寒，却遭其怀疑。两人交锋中，陆谨寒发现舒澜的多重身份与过往，舒澜则揭开档案隐藏的秘密。从敌对到携手，他们共同对抗阴谋，守护正义。在危机四伏的较量中，舒澜与陆谨寒逐渐理解彼此，情感悄然滋生。
许知楠深爱林啸多年，为他抛弃进入航天研究院的机会，然而林啸对于她的付出早已习以为常，还屡次为了归国白月光宋小雅伤透她的心。林啸在许知楠离开之后，才认清自己的心，可她已经不会再回头了。
讲述夜离歌（江离歌）与席晏南的虐恋纠葛。夜离歌在婚姻中被丈夫冷落，重生后放弃执念，主动退出三角关系，而席晏南在失去后才追悔莫及。核心冲突围绕“爱到放手”展开，江离歌从卑微追逐到自我觉醒的转变成为剧情亮点
年轻情侣李雨晴和张博楠在繁忙都市中共同经营咖啡馆，面对生活与工作的压力，努力维系彼此的感情。
两人通过沟通与理解化解误会和矛盾，在困难中相互支持，展现出爱情的力量。
剧情引发观众对现代爱情观和生活态度的思考。
八零年代，乔映真惨遭花心前夫背叛，为保住女儿抚养权，她忍痛放弃房宅净身出户。绝望之际，归国留学生陆淮现身，向暗恋多年的她求婚。一腔赤诚打动乔映真，为了女儿的前途，她勇敢再婚。面对陆家的激烈反对与村里的流言蜚语，陆淮始终坚定护妻。乔映真凭泼辣坚韧的性格，终获婆家认可。两人相守余生，携手书写励志人生。
嗜赌如命的何故亲眼目睹了18岁的女儿因为抑郁症跳楼自杀，听着女儿最后的控诉，何故终于醒悟。生无可恋的何故选择了追随女儿，从高楼上纵身一跃，结束失败的一生。边坠落，边忏悔，何故默默誓愿若是能重来，一定会重新做。奇迹发生了，何故竟重新醒来，时间更回到了妻子被害死之前，一切重启了！带着未来的记忆，何故开启了截然不同的人生，重要的是兑现了自己的诺言，让妻女过上了幸福富足的生活
十年前，沈南星之母沈三娘因扫落樱被国公府嫡女林书仪命烈犬咬死，林书仪欲将小沈南星拖去后山喂狼，危急时刻神秘人救下她，承诺教其勾引男人之法助她进宫争宠、报仇雪恨。
国医圣手张意累死在手术台上，重生成为了被仁爱医院的实习医生许秋面对突发车祸，仁爱医院人手紧缺的情况，许秋想要马上投入救治，却突发急性阑尾炎，死对头冷嘲热讽，面对生命危险和医生的职责，许秋选择自己给自己做手术，切除闲尾，行云流水的操作震惊众人。
大夏国九公主安心遭陈不凡与丫鬟柳如烟谋害，穿越到现代。安心出现在奉城，救下年近八旬的刘家家主刘三金，谁知刘三金竟是她与护国大将军刘长苏之子，两人相认后，安心成为刘家太奶奶。与东北太子爷苏念安二人闪婚，安心欲探查其是否为前世夫君刘长苏转世。虽发现苏念安与前世丈夫刘长苏性格迥异，却逐渐被其幽默和担当所吸引。俩人闪婚后，安心和苏念安带领三个重孙回归正途重整顿家族荣耀。
保安赵云龙拦外卖被撞，穿越到大周病秧子身上。原身哥哥为采药坠崖，只剩嫂嫂林霜照料。他激活心动值系统，可原身穷困体弱难娶妻。恰逢乱世流民四起，他挺身而出，收留六位落难女子，靠系统奖励征服众女、刷满心动值，从此一路开挂，走上称霸天下之路。
江铁城重生后识破养父母算计，主动下乡并绑定“倒霉面板系统”。他拆炸弹、救孩童、破危机，凭系统任务积累能力与人脉，摆脱吸血养家并断绝关系。期间与陈瑞雪相知相恋，解决红旗大队粮食危机，逐步成长为顶尖外科医生。后赴上京为欧阳老爷子手术，揭开双胞胎身世，认祖归宗成为欧阳振宇。他化解家族阻碍，治愈陈家大哥，最终升任军区医院院长，与陈瑞雪终成眷属，收获圆满人生。
夜乾升重生后断亲摆烂，激活系统获神技。他手撕伪善家人，携妖族公主周雪瑶、皇后水映月，于武道巅峰展现实力，拒为大周卖命，最终逆袭成三界不可挡的力量，复仇护亲两不误。
