程弯弯穿越到了古代荒灾年，原身是一个恶名盛传十里八乡的人，结果没饭吃去娘家借粮，却被活活打死。刚穿越过来的程弯弯看着原身留下的烂摊子，一脸无语。就当她茫然无措的时候，时空交易系统开启了。
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
周辰儿时，工厂爆炸，导致母亲身亡，父亲入狱。苏念锦对其悉心照顾，两人逐生情愫，却因世俗压力而不敢言说，苏念锦跳楼身亡，更是成为周辰的一生之痛。父亲出狱，周辰悉心照料，但父子始终未解开心结。父亲去世当天，周辰痛苦悔恨，却遭遇车祸，回到工厂爆炸之日。 周辰救下母亲，揪出爆炸的幕后黑手，与父亲解开心结，从此改变原本悲惨的家庭命运，帮助父母走上人生巅峰。同时也再次见到苏念锦，收获了自己的爱情，人生圆满
女主和父母一起出车祸，父母离世，当初家里的司机也为了保护女主而亡，所以女主的六个哥哥认司机的女儿做妹妹。哥哥们厌恶女主，认为是她害死了父母。哥哥们让女主补偿义妹，百般虐待女主。女主重生之后，不再认亲，走自己的人生，在大学时期，和为了女主做校医的男主有接触，两个人便频繁接触，并且在男主各方面维护女主之下，女主也喜欢上男主，并且修成正果。
精彩剧情与精湛演技：该剧凭借精彩剧情与演员的精湛演技，深受观众喜爱，网络观看指数高达95。
独特的人物设定：剧中陈景赫饰演的商界新贵陆沉舟，表面是风度翩翩的精英，实则是游走在黑白边缘的操控者；熊安妮饰演的记者苏晚，看似人畜无害，却有着敏锐的洞察力与韧性，两人之间的对手戏充满张力。
紧凑的剧情节奏：60集的体量，剧情紧凑，平均每三集就有一次反转，让观众在紧张刺激的氛围中不断猜测剧情发展。
精美的制作：从场景布置到服化道设计，再到光影的运用，都体现了制作团队的用心，为观众呈现了一场视觉盛宴。
深刻主题：该剧不仅是一部甜蜜爱情剧，还探讨了人性、成长等深刻主题，让观众在欣赏剧情的同时，也能思考人生。
剧情：剧中有一段床戏，王小源饰演的男一号与崔阿扎饰演的空姐原本有亲密戏份，但崔阿扎表示需要切镜头处理。另外，沈曼与刘一手饰演的角色之间也有床戏情节。
角色：王小源饰演的花心男一号、刘一手饰演的兼职记者和主持人的男二号、沈曼饰演的女一号以及崔阿扎饰演的空姐女二号
京北姜家千金姜凝为逃婚躲至江州，却落入京家家主京越的掌控，姜凝在反抗与妥协间挣扎，却发现当年被毁掉的舞蹈生涯、偷拍阴谋逐渐浮出水面，而京越的疯批控制欲下，竟藏着不为人知的过往。
林一一出身富贵，有一个疼爱她的爷爷，但有个好赌无能的爸爸。林一一坚强且倔强。本以为自己会将单身进行到底，但遇到了他。人机的沉稳可靠，真实的他鲜活风趣。双面夹击，一步步攻城略地，终于将她拥入怀中。
张春花因脸上的黑色胎记饱受世俗的偏见。一场泥石流让张春花误以为儿子已不在人世。在废墟中，张春花发现了一个失去父母的婴儿，她决定收养他。为了养子梁大靖，张春花付出了所有，然而梁大靖却嫌张春花丢脸。为了贪图富贵，梁大靖迎娶了豪门千金，不惜撒谎自己是孤儿。张春花不知道的是，她的亲生儿子并未在泥石流中丧生，而是被顶级富豪收养，且在寻找她的下落。母子二人终于在养子的婚礼上相遇。
企业家刘强回刘家村探亲，刚好遇上村里西瓜滞销，在瓜农们的请求下，刘强通过自己的渠道，将刘家村的西瓜由内销转为出口，并每斤自掏腰包贴3毛，给了瓜农们1块5的收购价。不明真相的瓜农们，听从林薇薇的挑唆，认为刘强每斤西瓜赚了他们5毛的差价，直接冲到刘家打伤了刘强的爸和老婆，最终西瓜收购商史密斯说出刘强帮助瓜农们的真相，刘强伤心之下，拒绝再帮瓜农卖西瓜，得知真相的瓜农们顿时懊悔不已。
孕期八个月的谭花意外摔倒导致大出血，谁知救护车却恰巧惊吓到跳广场舞的婆婆，婆婆撒泼打滚，而丈夫梅鑫更是不依不饶，大吵大闹，为了给母亲讨回公道，甚至阻断救援，却浑然不知救护车里躺着的正是自己的老婆。
厉小军在父亲的熏陶下，从小热爱举重；然而，由于父亲在举重上并没有取得好的成绩且英年早逝，导致爷爷及族人强烈反对厉小军投身举重。在厉小军世界杯失利后，甚至爷爷要把他们逐出家族，然而，绝境中，母亲乐英侠为厉小军撑起了一片天。为支持儿子完成梦想，她打工、卖血、搬砖收紧屈辱与劳累，却在儿子即将进行奥运选拔赛时，工地塌方命悬一线。关键时刻，小军是会去参赛完成梦想，还是会去看望生命垂危的母亲。
陆栩原本是医学天才，也是陆家流落在外的亲生儿子。前世陆栩被陆家认回，陆家养子陆枭为巩固在陆家的地位，陷害陆栩，陆家人偏听偏信，对陆栩嫌弃不已，当众打骂诬陷，最终陆栩被陆枭陷害抄袭，在医生竞赛中惨死。重生一世，陆栩步步为营，揭露陆枭运用读心术陷害自己抄袭的真相，父母后悔不已，陆栩成为当之无愧的天才医生。
