科学家宴向和妻子徐半夏为了给女儿捐献骨髓坐上了回国的飞机，但飞机上突发爆炸，宴向进入了时间循环，为了拯救全机人的生命宴向开始寻找放置炸弹的凶手想要阻止爆炸，因此和飞机上的乘客以及空乘发生了激烈冲突……
周辰儿时，工厂爆炸，导致母亲身亡，父亲入狱。苏念锦对其悉心照顾，两人逐生情愫，却因世俗压力而不敢言说，苏念锦跳楼身亡，更是成为周辰的一生之痛。父亲出狱，周辰悉心照料，但父子始终未解开心结。父亲去世当天，周辰痛苦悔恨，却遭遇车祸，回到工厂爆炸之日。 周辰救下母亲，揪出爆炸的幕后黑手，与父亲解开心结，从此改变原本悲惨的家庭命运，帮助父母走上人生巅峰。同时也再次见到苏念锦，收获了自己的爱情，人生圆满
与初恋傅廷川琴瑟和鸣的唐墨雨，因母亲的偏见，阴差阳错嫁给了傅廷川养母的儿子傅司南。从此爱情在她心中幻灭，陷入在婚姻中的沼泽中，最终自我救赎。
一段跨越二十年的深情与寻找的传奇，两颗历经风雨仍坚韧不拔的真心。青年季华文与周秀英相爱并育有一女，却因恋情被举报而分离。周秀英为保护季华文前程前往北疆。二十年后，季华文成为华国第一大投资公司总裁，仍执着寻找周秀英。周秀英则返回约定老房子等待，却遭表妹强占拆迁，相认之路岌岌可危，女儿也失散多年。他们能否突破重重阻碍，最终实现一家团圆…
著名女主播梁静帮助丈夫王海创业成功，专心当起家庭主妇，不料婆婆嫌弃她生不出孩子，借住的表妹姗姗暗中与丈夫王海发生不正当关系，都想让她净身出户。梁静愤怒之下决定以其人之道还治其人之身，携手闺蜜强势复仇，让王海一无所有。
叶风带万胜军征战十年，迎来大周盛世，还被册封冠军侯，功成名就准备把真实身份告诉未婚妻宋朝颜，等叶风回到家，却发现昔日跟着自己征战的旧部，遗孀被侮辱欺负，抚恤金被贪没，甚至连居住的地方都没有，烈士公墓也无法进入，叶风愤怒不已，同时叶风的未婚妻宋朝颜乃万胜军女将军，却认为叶风只是万胜军的小兵而看不上，觉得只有冠军侯那种大英雄才配得上自己。叶风为万胜军旧部昭雪，也让宋朝颜明白到底什么才是真正的英雄，但凡是保家卫国的人，都是英雄，最后在大周危难之时候，那些曾被欺压的遗孀，旧部，纷纷站出来共赴国难，这才是真正的英雄。
生在农村的许文清为了帮助妻子李秀兰考取大学倾尽所有，可惜天意弄人，李秀兰不幸遭遇车祸，丧失记忆，而马有财趁虚而入诓骗李秀兰自己是他的未婚妻。夫妻两人再次见面却是在秀兰的婚礼上。。
世界武术冠军白凤，因为遭遇黑哨，爆出了武术联盟相关人员控制比赛的丑闻，被张守正为首的联盟人员联手追击多年，白凤隐姓埋名，但还是被人认出了自己的身份； 为了保护女儿，不让女儿卷入争端，陆无双选择只身前往找张守正谈判，在谈判失败时，白凤的姐姐白鸾出手相救，最终，姐妹二人发现师父才是幕后黑手，二人联手控制住了师父，并将对方绳之以法，师父意识到自己的错误，悔恨终身。
季璇为爱奉献，隐瞒身份在顾家当了几年家庭主妇，没想到大嫂将毒手伸到自己患有渐冻症的孩子身上，孩子意外死亡，丈夫顾明瀚一次次的站在大嫂和婆婆那边，直到顾家的签约会上，他亲手打翻了女儿的骨灰。
女总裁吴悦为了女儿的病出国打拼五年，谁知在回国之时发现丈夫刘志小三肖倩和婆婆一直拿女儿的救命特效药对外售卖。吴悦被三人用特效药及女儿的性命威胁买房，之后吴悦通过自己的反击让反派得到了应有的惩罚
该剧以“外卖”为切入点，讲述了外卖员与都市女性之间的情感故事。男主角滕林饰演的外卖员背后有着不为人知的故事，女主角张嘉妤则是一位独立奋斗的现代女性。两人因外卖订单产生交集，从误会与摩擦逐渐发展为理解与陪伴。剧情中交织了职场、家庭、友情和爱情等多条线索
