苏安遭丈夫赵大兴一家家暴，惨死雪地后穿越到1985年新婚日。这一世，她将丈夫打进医院，搅乱重男轻女父亲一家。回老家接母亲时，与意外穿来的豪门少爷左少祖联手，要让伤害他们的人付出惨痛代价。
出身悲惨的哑女舞者阮蘅，为了逃离虐待她的家庭和争取文工团唯一名额，与团长之女林疏月展开明争暗斗。她利用林疏月安排的"美男计"对象傅望舒，反向设局，假装沉迷恋爱、舞技"退步"，实则暗中积蓄力量。最终在选拔日上演"失误爆发"的逆转戏码，震惊全场。
高管陆潇潇穿越成被全家吸血的怨妇，绑定消费返利系统后开启逆袭。她疯狂花钱爽快虐渣，智斗恶夫苏瑾城、教训白眼狼女儿苏清欢、揭穿塑料闺蜜，从被压榨的主妇一步步逆袭为娱乐帝国女王。与此同时，顶流明星墨辰被她吸引，两人并肩作战，最终让所有仇人受到法律严惩，她也收获了真挚的爱情与全新的人生。
沈清梨前世被闺蜜楼心月、何皎皎在生日会用氢气球炸伤，丈夫李慕白抛弃她，含恨而终。重生后，她回到订婚前被下药与陆云深一夜情那晚。她躲过捉奸，开始复仇；揭露楼心月假千金身份，阻止何皎皎偷画，并让她们自食恶果。同时与陆云深纠缠，发现他是神秘总裁。最终拒绝李慕白，公开与陆云深的恋情，复仇成功，结为夫妻。
顾佳农复活至亲，被迫穿越成了豪门里最不受待见的真千金。替养女顾佳暖顶罪，被逼割肾，甚至险些在手术台上被夺走生命。她忍下所有屈辱，只因三年期满，她就能回家，复活在车祸中丧命的真正父母。当任务完成，她毫不犹豫消失，回到爱她的父母身边。而那对偏心的养父母，却在失去她后幡然醒悟，不惜一切代价穿越而来，苦苦哀求女儿，跟我们回去吧。
秦湛高调求婚，竟是为保护白月光而让郁瑶做“肉盾”！婚礼当天郁瑶设计假死，远走他乡，实现事业起飞。当秦湛发现真相，一路追来强取豪夺，郁瑶却冷眼以对“还想让我当替身？”直到他抛下骄傲、为爱折腰，郁瑶才明白，这场算计已久的局，早已让他丢了心。
大一双儿女，却意外发现女儿莫瑶瑶并非亲生。原来昔年医院闯进人贩子，拐走她的亲女儿，医院怕被迁怒，就用其他女婴顶包。莫翠萍火速寻女，一个叫宋星愿的女孩符合全部特征。就在母女即将相认之际，人贩子落网传话：她的女儿早就死了
网文作者温宛白带病赶稿猝死后，穿进玛丽苏小说成炮灰女配，绑定“老古董”系统，需在一个月内让三个霸总爱上原书女主。她疯狂撮合却屡屡乌龙，认错男主、搞砸偶遇，反倒让沉稳总裁孟时影、傲娇赛车手纪星河、温柔京圈太子苏景釉都爱上了自己。主线崩塌后，她被迫开启“海后”任务，周旋三人之间，历经掉马危机与生死考验，最终完成任务获得自由，却迎来新的续集挑战——四个霸总的追逐。
老实人杨小军对未婚妻陈茵倾尽所有，却遭寡妇宋清莲设局勾引。他辩解无门，惨遭陈茵分手、刘春花夺彩礼，还被刘家人暴打至重伤昏迷。万幸随身玉佩遇血激活，杨小军觉醒神秘传承，断腿痊愈且获神医秘籍与功法。孟玉兰始终悉心照料，两人情愫渐生。面对宋家人羞辱、混混寻衅，前未婚妻一家纠缠，他不再隐忍，凭医武秘术强势反击，救治宋清莲女儿、打脸挑衅者，逐步走出小山村。他悬壶济世、名扬四海，逆袭成了人生赢家。
时愿愿穿成书中早死的恶毒女配，为活命决心避开原剧情，却意外发现自己竟能听到男主陆远修的心声。凭借现代医术与预知能力，她一步步改变命运，揭穿骗局、救治亲人、弘扬中医，更与陆远修从猜忌到相知。两人携手应对阴谋与危机，最终事业与爱情双丰收，让传统医学走出国门，传承济世初心。
郝滢曾深爱费琛，却在订婚宴被其为白月光任毓抛下，遭费琛权势施压、任毓绿茶算计的双重伤害。此时暗恋她的豪门大佬杜煜挺身而出，订婚宴撑腰、画展高价拍画助她重拾尊严，更在她母亲被绑、自身中剧毒时舍身相救。杜煜的爱平等尊重，耐心陪伴她走出阴影。郝砸毁婚房，以混色颜料创作《跨越》斩获金奖，从依附男性的"金丝雀"蜕变为独立创作者，印证”信念能冲破困境”，传递女性坚守自我、拒绝依附的价值观。
该剧讲述了女主温颜姝（陈欣予 饰）和男主慕寒（管栎 饰）阴差阳错之下用不同的身份从相识相知到真诚相爱，从保护自己的小家到共同守护天下的故事，展现了他们对于美好爱情的无限向往和不懈追求，对于彼此人生创伤的互相宽慰与治愈，对于自身责任和使命的勇敢担当。
