演员陈放穿越成塌房顶流，意外激活负面情绪值系统，决定挣脱忠犬人设做回自己。为逆转风评，他参加综艺，力排众议选择湘西赶尸主题，凭借毒舌吐槽收割情绪值，更以徒手擒毒蛇、清唱多首歌曲展示实力惊艳全场。他结识直率天后岳清竹，阴差阳错结下缘分，二人在相处中互生情愫。同时，陈放收集证据澄清被诬陷的黑料，揭露幕后黑手，不仅口碑逆袭、事业回春，还收获了真挚爱情，最终携手岳清竹续写综艺与人生的新篇章。
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
江城苏氏总裁苏晴柔热衷公益，帮扶贫困山区女孩孙倩及家乡脱贫。可当她陷入危机，孙倩父女却恩将仇报，借慈善项目欲陷害她并敲诈勒索。
巴图误会好兄弟告密害自己坐牢，还连带发生车祸害死自己妻女，但其实死的是宋明女儿，巴图女儿被宋明收养取名宋雅。巴图出狱后各种谋划想找宋明复仇，召集自己手底下的兄弟羞辱谋害宋雅，到宋雅成人礼宴会厅找宋明时，看见自己妻子还活着，并且被告知宋雅是自己亲生女儿。宋明和黎娜回饭店，看到地上奄奄一息的宋雅，欣喜把宋雅送医院。
十年前乡村教师林志远培养出苏红玉、姜晴、林青青三名优秀学生，并把她们送出国读书。十年后林志远为了守住学校，让孩子们有学可以上，以血肉之躯对抗挖掘机的强拆，关键时刻学生们衣锦还乡，与老师一起守护学校。
沈盼盼是在校大学生，因同学骗她母亲赵淑敏说在大学一天生活费只要五块钱就能吃的很好，导致沈盼盼长期无钱吃饭营养不良住进医院，沈盼盼多次打电话求救母亲赵淑敏无果，沈盼盼无奈拿出五千元医院账单给看，却被同学刘婷婷挑拨是去买新款手机，沈盼盼极力解释确换来的都是不相信她，最终沈盼盼去世在医院，父亲沈德民赶到医院确为时已晚，沈德民决定与赵淑敏离婚，将所有欺骗过沈盼盼的人送进监狱还沈盼盼一个清白。
萧长青作为葉氏集团掌权人，富甲一方，黄家从小收养了陈婉婷，一家人快把这个养妹宠上了天，谁知道养妹是个白眼狼，串通姜峰联手演戏，将萧长青骗到了茫茫大山探险
医武双绝的凌锋为履行婚约下山，以肉身拦车救下未婚妻叶灵蔓，并结识执法队长姬玲珑。他为兑现叶灵蔓“七天赚一亿”的赌约街头行医，卷入纷争，多次展现惊人实力。期间，他助姬玲珑破获张家悬案，又教训了上门挑衅的四海会大小姐段素素。龙家少爷龙德前来逼婚，以蛊毒胁迫姬玲珑，被凌锋智勇破解。最终，凌锋凭借绝对实力与担当，成功化解叶家存亡危机，赢得了叶灵蔓与姬玲珑的倾心，守护了自己的幸福。
谢长宁守寡三十多年，呕心沥血将儿女全部培养成材，一纸
圣旨，谢家满门抄斩，儿女联手送母亲上路，临死才知道对
自己最好的人是太傅，重活一世，谢长宁回到四十岁这年，
她决定联手太傅裴止，决定收拾这些白眼狼儿女，活出自己
的人生
江晚柠本是灵植培育师，抵挡天雷后穿越成被全网黑的劣迹女星。醒来后，她果断宣布退圈，开着面包车回到山野老家。她发现灵植天赋仍在，种出的果蔬能治病养颜，商界富豪裴临川也被她吸引。江晚柠开启自己的精彩人生。
女少帅楚燕真假扮因自己被错杀的盲女冯心蕊，一面替她复仇，一面追查内奸。在危机四伏中扭转乾坤。同为军阀的秦子郁恋慕楚燕真多年，却因误会被她退婚。命运安排两人重逢，从最初的猜疑到最终的携手。最终收获幸福
莫婉为筹父亲医药费，与暗恋自己的司家继承人司琛签订三年契约情人协议。司琛因误会她拜金而对她又爱又恨，莫婉却在相处中渐生情愫。三年期满前夕，莫婉怀孕，却得知司琛将订婚的消息，又因司琛的保护式隐瞒加深误解，最终带孕离去。九年后，两人因儿子球球意外重逢，司琛查清当年真相解开所有心结，最终求婚成功，一家三口开启幸福生活。
70年代灾年，八岁的郭萌萌重生归来，绑定神算系统。前世，她亲历父母惨死、被奶奶一家欺凌的悲剧。这一世，她凭借系统提示，屡次预警暴雨、山洪、瘟疫等灾祸，阻止父亲受伤、挽救全家粮食。面对奶奶的偏心、大伯的贪婪、村民的质疑，萌萌用精准预言和智慧化解危机，保护父母、惩治恶人，带领家人在灾年中顽强求生，守护住家庭的温暖与安宁。
