篮球天才林丹遭陷害猝死，灵魂穿越至莫家少年林凡体内。为重洗冤屈他挺身而出，以昔日绝技震慑众人，逐步收服队友，重组莫家球队。面对张家的屡次刁难与联赛的重重黑幕，林凡带领队伍逆流而上，最终在世界联赛中击败幕后真凶，为林丹与莫家正名。与此同时，他也与始终坚守的莫清雪再度携手!
苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
许青松重生回到全球灵气复苏前夕，利用前世记忆坚决保留肾结石--因灵气复苏后结石将转化为金丹，使人一步跨入金丹期，远超普通修炼者。前世许青松因打掉结石而起步落后，最终全家惨遭反派陆天杀害。这一世，许青松凭借体内108颗“金丹”，在灵气复苏后迅速崛起，不仅守护家人与青梅竹马叶惟衣，更与陆天及其背后的修真联盟、域外邪魔展开激烈对抗。经历医院抗争、武馆大战、邪魔入侵等重重危机后，许青松炼成万魂幡，吸收邪魔提升修为，最终在修真联盟大会上击败陆天，更与降临的域外魔主殊死决战。在万众修士支持下，许青松突破至上仙境界，斩杀魔主，肃清叛徒，成为新任盟主，并誓言带领人类反攻魔界。
姜招娣陪闺蜜捉奸却闯到祁家总裁的房间，总裁开始对女主产生兴趣。两人都已结婚，当年招娣被重男轻女的父亲威胁嫁入祁家，招娣不满逃到国外，祁总裁也对这个未曾谋面的妻子只有拜金的印象。却不料招娣一回国两人的缘分又开始续上，看两人误打误撞如何甜蜜认出对方就是自己的命中注定吧。
情感升温与巧妙撩拨：剧中两位主角通过一系列精心设计的“撩拨”手段，逐步拉近彼此的距离，最终走向爱情。他们的甜蜜互动和情感变化是本剧的一大看点。
情感冲突与挑战：在追求爱情的过程中，主角们面临各种困难和挑战，包括家庭、朋友和社会的压力。他们如何处理误会和冲突，以及如何在压力下保持冷静，是剧情中的重要环节。
职场生活与成长：剧情真实还原了职场生活，展现了主角们在职场上的拼搏与奋斗，以及面对困难时的心理变化和成长过程。
演员的精彩演技：宾淑贤和吴瑜珂的出色演技为角色增添了生命力，他们之间的对手戏火花四溅，让观众感受到刻骨铭心的爱情。
主题与正能量：本剧以爱情为主题，传递了积极向上的爱情观，强调爱情中的真诚、信任、包容与成长，让观众在欣赏故事的同时，也能思考自己的爱情观。
母亲知道儿子即将被爷爷拉去手术换皮，儿子这辈子将变得生不如死，她非但没有阻止，还嘱咐医生一定要执行手术，只因为上一世她成功阻止儿子落得这个下场，但是儿子却一直记恨她...
靖国皇后沈知意在宫廷政变中被追杀，为保护她，皇帝萧玄胤（与顾承烨一模一样）替她挡刀身亡。沈知意悲痛欲绝，再睁眼竟魂穿到21世纪同名同姓的“绿茶”沈知意身上。原主在公司（顾氏集团）和家族中因“钓鱼”、搬弄是非、虚荣做作而臭名昭著，人人避之不及。沈皇后面对镜中的艳丽容颜和铺天盖地的恶评，深感窒息与耻辱。于是沈皇后（现沈知意）决心彻底抛弃绿茶人设。她凭借皇后的格局、智慧逐步洗逐步洗刷恶名。
千年前，兽王百里闻羡遭十二金仙围剿。神女云踏月为救他，自愿跳下诛神台，两人元神被封印。千年后，云踏月转世为驭兽宗私生女，与病弱的母亲李云香相依为命，却因庶女身份遭宗主之女云婉焱百般迫害，历经苦难，终重回神宫，与百里携手此生。
叶天东为了救女儿叶念念被车子撞成植物人，三年后，叶念念身患白血病，却放弃治疗，努力赚钱给叶天东买特效药。外婆刁明珠带叶念念和叶天东找上妈妈赵青雪，妈妈的新丈夫钱子雄对叶念念一家动手，关键时刻，叶天东醒了过来，轮椅炸开，叶天东一脚踹飞了钱子雄
药王谷传人林生因错认玉佩，将陆挽歌误作救命恩人并为其转移肺癌，反遭其活埋。重生后，林生识破真相，决心报复陆挽歌，并寻找真正的恩人陆清茗。陆清茗身中奇毒，与林生联手对抗陆挽歌及其阴谋伴侣江辰。
季璇为爱奉献，隐瞒身份在顾家当了几年家庭主妇，没想到大嫂将毒手伸到自己患有渐冻症的孩子身上，孩子意外死亡，丈夫顾明瀚一次次的站在大嫂和婆婆那边，直到顾家的签约会上，他亲手打翻了女儿的骨灰。
楚家镇宅石断，楚正鸿携族人找到年仅十岁的转世老祖方云，求他归家再续福泽。方云以因果已了拒绝，选择回归方家认祖，却遭假少爷陷害与亲人嫌弃，最终被逐。方家此后灾祸不断，后悔莫及却为时已晚
十七年前糖糖为救夜君寒，被鞭炮炸伤喉咙失声，后又被林家从人贩子手里买走。夜君寒被外婆接走，成为首富继承人。十七年来，夜君寒致力于寻找糖糖下落，性格变得暴虐无常，却不知新婚妻子林情恩就是自己苦苦寻找的糖糖。在和林情恩相处的过程中渐渐动心，但又因乔雅茹的设计一次次对林情恩误会。最后发现林情恩就是自己要找到人后，一切已经来不及。
