亲妈的讨好，继父的骚扰，让苏洛的世界天塌地陷，皲裂的缝隙中是不见底的深渊，可每每坠落之际，她异父异母的哥哥于准就像个英雄一样出现，拯救了她的人生，一路托举她冲向黎明;也因此，苏洛深深依赖着于准，仗着他的正义感和善良，一次又一次的躲在他并不丰满坚固的羽翼下残喘;对于苏洛而言，他是救世主，大英雄，而她却成了他的灾难和累赘，在她这样以为时，却不知她离开海市的背影后，是于准那一双深沉紧紧追随她而去的眼。
仙帝叶川渡劫之际，惨遭三位女帝弟子背叛，灵魂穿越附于同名且体态丰腴之人身上。他凭借深厚的仙帝底蕴踏上逆袭之路，以实力让曾视他为卑微追求者的三大校花及其追随者折服。过程中，他成功瘦身，还揭穿了暗藏的阴谋。他结识了为靠近自己而增肥的苏轻雪，治愈了双腿残疾的张家千金张欣雨，与中医天才莫诗瑶结下缘分，也收获了班主任李慕青的关注。修为提升后，得知魔族少主离子莫绑走苏轻雪，他毅然奔赴京城开启新程。
5岁女孩团团为给患白血病的失明母亲苏知夏捐骨髓，刻意增肥至七八十斤，在医院因贪吃肥肉遭众人误解。苏知夏五年前为不拖累失明的贺斯年，谎称出轨并“打掉孩子”，实则隐瞒病情，捐出眼角膜后独自生女抗病。贺斯年重见光明后成集团总裁，对苏知夏心存怨恨，因一场意外与团团相遇，白家大小姐白娇娇刁难母女俩，苏知夏意外短暂恢复视力看到当年的爱人，贺斯年在冲突中得知团团是亲生女儿。
蛇年春节前夕，三花村热火朝天地筹备村晚，村长陈老三宣布第一名能直通春晚。曾是文工团优秀歌手的谭美玲，婚后藏起舞台梦。子女偷偷帮她报名，想赛后亮身份。而她的初恋向华森在直播中看到她，也决定奔赴三花村。
京北姜家千金姜凝为逃婚躲至江州，却落入京家家主京越的掌控，姜凝在反抗与妥协间挣扎，却发现当年被毁掉的舞蹈生涯、偷拍阴谋逐渐浮出水面，而京越的疯批控制欲下，竟藏着不为人知的过往。
温雅预产期内发现丈夫出轨，生产提前。待产时丈夫拒不承认，其姐李月、兄李洋为防他离婚净身出户，联合第三者刘慧欺辱温雅，逼还彩礼、交工资卡并签夺抚养权的霸王协议。温雅独自抗争，仅在孩子抚养权上绝不退让，养父母赶来也遭刁难......
十七年前糖糖为救夜君寒，被鞭炮炸伤喉咙失声，后又被林家从人贩子手里买走。夜君寒被外婆接走，成为首富继承人。十七年来，夜君寒致力于寻找糖糖下落，性格变得暴虐无常，却不知新婚妻子林情恩就是自己苦苦寻找的糖糖。在和林情恩相处的过程中渐渐动心，但又因乔雅茹的设计一次次对林情恩误会。最后发现林情恩就是自己要找到人后，一切已经来不及。
讲述了名门千金林宜惨遭继母肖新露与未婚夫舒天逸联手毒害，含恨而终后竟重生回到三年前。携前世记忆归来的她，决心扭转命运，守护家族企业。这一世，她不再懦弱，以雷霆手段揭露阴谋、步步为营夺回权柄。而在复仇之路上，她发现前世避之不及的商界巨擘应寒年，竟也带着两世记忆默默守护。两人强强联手，在波谲云诡的商战与家族斗争中相互扶持，最终让恶人伏法，并收获了跨越生死的真挚爱情，共谱一段荡气回肠的逆袭传奇。
外卖员苏禾送单时意外卷入叶文丽凶杀案，激活神级选择系统。他凭智慧与系统协助警方破获多起案件，获奖励为植物人女友沈月筹医药费，期间还帮朋友、直面危险。最终沈月苏醒，苏禾收获爱情与警方认可，兼顾外卖工作与生活希望。
陈若星在破碎婚姻中，通过旧手机与十年前的宋雪时空对话，阻止年少宋雪告白，使其脸上疤痕消失。当他穿越回归高中时代，放弃情爱纠缠，凭借商业才华逆袭，守护姐姐免于上一世悲剧，在改写命运的同时完成自我救赎。
重生回到1995年，简宁决心改写悲惨命运。她拒绝卖掉养子谢天谢地，痛击人贩子与算计自己的向家、赵文耀，携手沉默寡言却深爱自己的丈夫俞渊，带着亲生女儿泡泡，以“捡垃圾”为起点，靠智慧与勇气拓展生意、带动家人致富。她化解家庭矛盾，送孩子上学，结交良友、智斗恶人，在90年代的浪潮中步步为营，不仅弥补了前世遗憾，更让一家人过上了幸福美满的生活。
该剧以楚文化为脉络，讲述楚王宫内一场盛大晚宴背后的隐秘故事。一位即将没落的湖北鱼宴传承人意外穿越至楚国内廷，凭借甄选精美青铜炊具、河湖鲜鱼，运用独特秘诀烹制鱼肴，让王宫后厨众厨师目瞪口呆，赢得楚王及嘉宾赞不绝口，同时在此过程中与楚国公主相遇相识。
江晚柠本是灵植培育师，抵挡天雷后穿越成被全网黑的劣迹女星。醒来后，她果断宣布退圈，开着面包车回到山野老家。她发现灵植天赋仍在，种出的果蔬能治病养颜，商界富豪裴临川也被她吸引。江晚柠开启自己的精彩人生。
