含冤入狱二十年，不料一朝重生回1993年刚入狱时，男主安小海凭借超忆症与前世记忆，用大脑和重拳打出一片自己的地盘，联合警方卧底犯罪集团，揭开幕后黑手真相，守护家人挚友，改写悲惨命运，坚守正义对抗黑恶势力。
舒澜，灰铁三角洲21区总教官，轮值时遭陆谨寒盗取绝密档案。她开枪击中陆谨寒胸口，却被他逃脱。为寻档案，舒澜前往华国兰城，成功接近陆谨寒，却遭其怀疑。两人交锋中，陆谨寒发现舒澜的多重身份与过往，舒澜则揭开档案隐藏的秘密。从敌对到携手，他们共同对抗阴谋，守护正义。在危机四伏的较量中，舒澜与陆谨寒逐渐理解彼此，情感悄然滋生。
周青山为女神陈月茹一家耗尽一生，结果到老了瘫痪，却被扫地出门，陈月茹一家在利用他试图从他的亲生女儿周婷婷那得到好处失败后，更是将他推向马路中央被卡车撞死，换取意外保险金，临死前，周青山悔恨自己曾经对亲生女儿犯下的种种“罪行”，没有尽到做父亲的责任，乞求老天再给自己一次机会。再一睁开眼，时间回到二十年前。
既然要做金丝雀，何不做站在最高枝头上那只？京海第一美人纪茗薇遭遇陆家掌权人的弟弟陆瑾然背叛，陆瑾然和双胞胎哥哥互换身份，纪茗薇配合演戏，顺势复仇，纪茗薇想要结束这段关系，却发现陆时钦他来真的
五年前陈宁意外中毒，被宋聘婷所救，此后陈宁远遁北境，五年后陈宁得知当年救自己的那个女孩竟然为他生下了一个女儿。陈宁回中海但来晚一步、女儿妻子父母都落到了黄得志手里，陈家除陈宁外所有人皆被黄得志所杀，陈宁灭黄家救妻救女。陈宁在拿回属于自己一切的过程中、遭遇各种羞辱但最终以自己强大的身份打脸众人，清算宋家，家庭美满。
身负午夜变缅因猫秘密的凌氏集团总裁凌骜，被善良隐忍的职场新人纪微微意外捡回家取名"墩墩"，在以猫和人的双重身份与她相处中渐生情愫，一边以凌骜猫形态享受她的温柔、以总裁身份默默为她化解职场与家庭困境，一边携手对抗女配打压与家族诅咒困扰，最终在双向治愈中收获甜蜜爱情与自我成长。
古筝圣手林晚棠为避选秀嫁商贾沈砚之，签五年禁琴契救沈家。然沈砚之被假恩人冷月心迷惑，弃女救珠儿。林晚棠携女离开沈砚之，携女登琼音盛典奏凤求凰揭真相。冷月心屡陷害，皇帝谢承渊隐身份守护。最终冷月心伏法，林晚棠拒悔悟的沈砚之，与谢承渊，女儿携手圆满。
祝凤芝是年近五十的农村妇女却依然温柔美丽。丈夫林海和女儿以在城里买房为由让她把祖宅卖了，祝凤芝本以为可以享受天伦之乐，谁知发现两人竟合伙欺骗自己，丈夫和祝凤芝表妹王芳早有勾结，林小棠正是两人的女儿，祝凤芝愤而离婚，被买她房子的退伍军人段峰岩收留，日久生情。祝凤芝差点被卖给邻村地痞，段峰岩及时赶到护住祝凤芝，两人成婚。祝凤芝却发现段峰岩的身份并不是她以为小有身家的退役保安，而是个妥妥的霸道总裁。
南慕晚是被抱错的真千金，被找回后，她为了得之不易的亲情极力讨好多年未见的家人，谁知家人却对养女宠爱有加，他们偏听偏信，最后逼死了她。重活一世，女主断了重拾亲情的念头，她要将属于自己的东西一件一件拿回来!在复仇之路上，她逐渐与霍宴州从利益联盟到相爱，最终复仇成功，终成眷属。
底层少年杨奋斗为救治重病妹妹，意外觉醒“御猫之瞳”鉴宝异能。他从收破烂起步，在古玩江湖中捡漏致富，智斗奸商吴天、孙刚等人，揭穿造假团伙阴谋，同时追寻父亲失踪真相。过程中，他收获孟凯宇的友情、尚美与慕晓的青睐，以正直与智谋逆袭人生，守护家人与人间正道。
乔挽颜身为命书里的恶毒女配，撕碎天命剧本拒洗白，偏要做顶级绿茶搅动雄竞修罗场。既知命定炮灰结局，便索性“恶贯满盈”，无视天定女主，誓为自己活，上演反套路逆袭爽剧。
杜若在展京墨身边多年，她知道，她只是他的白月光替身。像她这样的替身，还有无数个，她们散落在这座城市的各个角落。但杜若最特殊，因为她还是他雷厉风行的私人秘书。直到，跟早逝白月光一模一样的绫子出现，展京墨竟要遣散所有替身，包括杜若。不过杜若并不在乎，因为展京墨也是替身。三年前，青梅竹马的严格为救杜若而死，而展京墨和严格，长得一模一样。在某种意义上，展京墨和杜若天生一对，都是不可理喻的疯子。
该剧讲述了刘渝展和李苪峤饰演的角色因意外陷入身份互换的奇妙旅程。两人在一场突如其来的雷雨中遭遇神秘电流冲击，醒来后发现彼此的灵魂竟互换到了对方身上。这个充满戏剧性的开场，通过细腻的细节展现了他们的惊慌失措，如刘渝展笨拙地尝试穿高跟鞋，而李苪峤则挣扎着系领带，这些反差萌的画面让观众忍俊不禁。他们被迫以对方的形态生活，逐渐体会到彼此日常中的不易。
