由于游泳馆发生了一次游泳者溺水死亡的事，后来又接连发生了一些稀奇古怪的事，闹得人心惶惶，保安队长贵叔感到事情严重，为了游泳馆能正常经营，经请示了泳馆经理同意，最后决定每天晚上将游泳馆暂时封馆。不对外开放，任何人都不在夜晚进入游泳馆。可是新来的保安，二愣子的青年炳涛却不以为然，应聘来到泳馆之后，愿意成为值夜班的保安，贵叔知道泳馆夜间“闹鬼”的事，所以一再嘱咐炳涛夜晚值班不要进入到游泳馆内。炳涛不知道原因，好奇心让他就进入了游泳馆。
婚礼前夕，鹿芊凛的未婚夫萧怀瑾意外身亡，她悲痛立誓此生不嫁。萧怀瑾的弟弟萧幕倾痴恋她多年，接手家族掌权后，为靠近她，收起锋芒权势，伪装成身世凄惨、体弱多病的大学生周之昀，顶着与兄长一模一样的脸，住进鹿芊凛的医院。鹿芊凛明知眼前人非故人，却忍不住动心，一夜情后陷入无尽愧疚与挣扎。萧幕倾步步为营将她圈在身边，却始终不敢暴露真实身份。这场始于谎言的追逐，究竟会将两人推向何方
前世江可晴没有怀孕，但寡嫂冯灵怀孕的副作用都转移到了江可晴身上，冯灵孕期跳操，江可晴却因此子宫脱落而死。再一睁眼，江可晴回到了冯灵宣布自己怀孕的时候。重活一世，江可晴以为自己吃堕胎药就能让冯灵肚子里的孩子消失，没想到这个转移竟然是单向的，无论江可晴怎么做，孕期副作用都转移到了江可晴身上，江可晴被折磨到崩溃，医院也查不出原因。江可晴决定离开陆家这个魔窟，回家后却接到了一个神秘电话。
新司机赵凡因被诅咒缠上，踏上18路末班车求生。红衣女孩的诡异低语，黑衣大爷的死亡预言让他心惊，在师父刘家鸿指引下，他寻找高人林英正求救。不料，1818室的道士林宇霖告知，林英正三年前坠楼身亡，而刘家鸿竟是十年前已故的18路首任司机。赵凡陷入亡者编织的迷局，需在七月十五前，从谎言中揭开十年前焚车惨案真相，方能找到生路。
穿成自己被恶改的小说里的恶毒女配，杜梦槐醒来就是死局。渣男要杀妻证道，妹妹是命中注定的女主角，连亲爹都递上刀。她冷然一笑，这剧本，我撕了！黑月光翻身做主角，昔日仇人皆跪地颤栗这一次，她要逆天改命，自己做主！穿成自己被恶改的小说里的恶毒女配，杜梦槐醒来就是死局。渣男要杀妻证道，妹妹是命中注定的女主角，连亲爹都递上刀。她冷然一笑，这剧本，我撕了！黑月光翻身做主角，昔日仇人皆跪地颤栗这一次，她要逆天改命，自己做主！
便利店员工许悦意外穿越到了平行时空，又因为乌龙事件阴差阳错成了临城少帅萧暮城的未婚妻，两人从相互试探到信任，最终走在了一起。
叶玄遭前女友嫌弃分手，意外重逢，独自抚养三胞胎女儿的校花洛天依，觉醒消费返利系统。他凭借系统逆袭，打脸前任与反派，全力弥补妻女，收购酒店、地产、安保公司等，一路守护家人，与洛天依双向奔赴，收获幸福生活。
战神林墨尘归国守护天河算法，救下研发总裁宋星澜。其弟寻仇作恶，绑架林墨尘妹妹。林墨尘知晓宋星澜身份后受聘护她。反派觊觎算法，屡次联手暗算、炸楼、下毒、黑客攻击，均被林墨尘挫败。他显露战神实力，揪出内鬼，最终以身抗险，决战强敌，死守天河与女主。
姜以橙这辈子的梦想就是暴富。为攀高枝，她甘愿当京圈太子宋修岩三年替身，眼看就要替身转正，谁知宋修岩却要与卫家小姐联姻，姜以橙果断分手，却被宋修岩弟弟翟樾缠上。翟樾家世显赫，权势滔天，对姜以橙食髓知味，又争又抢姐姐，我哥不行啊，跟他分手吧。
前国青天才林陵因伤沦为工地工人，意外唤醒千年蛇妖龙玥。两人达成交易，她以有限法力助他暂愈腿伤，他助她完成情劫。恰逢家乡永州潇湘队门将重伤，林陵抓住试训机会，从被嘲笑的“瘸子"逆袭成为守护球队的“门神”，带领草根球队上演热血黑马奇迹。
现代扶贫干部江枫意外重生到1969年，成为奔赴北大荒的知青。他怀揣中医手抄本，凭借医术为知青和村民治病，化解冻伤、肺炎等难题，赢得信任。面对刘卫生员的质疑，他获公社支持开辟药田，流感爆发时稳住局面。最终，他主动奔赴南大甸子水利工地承担医疗任务，守护众人健康，在北大荒开启改写命运的知青生涯，还与苏晴萌生朦胧情愫。
服装设计师许思意外穿越到一本八十年代的小说中，成为书中的女配——谢家抱错的假千金。在现代的她是个孤儿，没想到穿书后，许思获得了亲情友情，体会到了市井小巷的烟火气息，更因为真千金谢心悦的重生，嫁给了谢心悦曾经的丈夫，闫峥。身为商会会长的儿子，闫峥在年少时毅然入伍，成为第七队队长。因为任务腿部受伤，为了调查顺势装瘸住进象牙巷，又因对谢家的怀疑，同意与许思结婚，没想到却在与许思的相处中不知不觉爱上了她。
该剧以“外卖”为切入点，讲述了外卖员与都市女性之间的情感故事。男主角滕林饰演的外卖员背后有着不为人知的故事，女主角张嘉妤则是一位独立奋斗的现代女性。两人因外卖订单产生交集，从误会与摩擦逐渐发展为理解与陪伴。剧情中交织了职场、家庭、友情和爱情等多条线索
