该剧以“外卖”为切入点，讲述了外卖员与都市女性之间的情感故事。男主角滕林饰演的外卖员背后有着不为人知的故事，女主角张嘉妤则是一位独立奋斗的现代女性。两人因外卖订单产生交集，从误会与摩擦逐渐发展为理解与陪伴。剧情中交织了职场、家庭、友情和爱情等多条线索
谢芝韵与顾廷渊青梅竹马，可在穿越女林朝朝出现后，顾廷渊变了心。上一世，谢芝韵不愿意放弃与顾廷渊的感情，当众揭发了林朝朝爱女扮男装逛窑子，还未婚先孕。林朝朝不堪羞辱离去，被家人赶出门，选择跳河而死。顾廷渊将罪责推到了谢芝韵身上，在婚后把谢芝韵困在囚笼里日日折磨。重新回到大婚当日，这一世她选择和顾廷渊解除婚约。谢芝韵找了伪装成乞丐的萧炎做自己的保镖。在萧炎的庇护下，一步步走向更好的人生。
林澈遭养子林逢春陷害入狱，胃癌晚期含恨而终，却意外重生回五年前。他拒绝再为林家付出，加入NB车队，凭借顶尖车技展战佳绩，揭露林逢春假赛、窃取成果的真相，与偏心的家人恩断义绝，最终收获爱情，代表大夏出征世界车神争霸赛。
武神世家传人肖青丘为救病母离家出走，化身快递员却仍被家族监控。意外救下周家逃婚大小姐周晴，两人闪电领证。肖青丘拒大佬帮扶，在周家受辱时各路权贵登门贺喜，终以真身震慑全场，与周晴坚守婚姻。
重生回到高考前夕，叶轩意外绑定第二人生系统。他凭借前世记忆协助警方抓获“雨夜狂魔”，洗清自身冤屈，摆脱舔狗身份。凭借系统加持与自身努力，他一路逆袭成理科状元、京大才子，涉足股市与餐饮创业，身家亿万。期间，被他救下的林曦彤对他展开猛烈追求，前世女神萧南桅也回头倒追，叶轩在人生开挂的同时，演绎着一场拒绝舔狗、快意人生的精彩故事。
萧婵穿越为萧国长公主，拈周礼上皇后担心她是哑巴，忧心忡忡。可当皇上抱起时萧婵竟意外出声，皇上大喜，昭告免萧国一年税收。萧婵三岁时，就表现出杀伐果断、运筹帷幄的帝王作风，解决丽美人诬陷案，皇上有意将她培养成皇太女。四岁时，皇上派萧婵代表萧国前往蒙原贺寿，途中解决山庄起火、公子被掳案，返回后入金銮殿听政，并推动修改侵童、家暴等刑法等。最终，萧婵在皇上的庇护下，用智慧和狠厉守护萧国。
33岁的陈远突遭失业，因“高龄”求职被拒，却要负担全家开销。失业当晚，他辗转难眠时，脑海中响起机械声，“自由职业养家系统”成功绑定，旨在帮他解决失业后的养家危机。
古辰云重生后为帮景淮摆脱自杀执念，意外与其发生一夜情，后扮助理潜伏其公司并调查真相，两人因安抚外婆契约结婚。期间古辰云多次相助，景淮先误会其情根深种，后因妹妹景菀之事生出占有欲。拍卖会上古辰云帮景家兄妹挫败景家阴谋，拒被收买只认景淮。过年时两人关系升温，景淮发现古辰云身份不简单却感受到家的温暖。古辰云醉酒诉真心，让景淮彻底动心并燃起生的希望。最终景淮为古辰云联手宋曦搞垮景家，二人携手终身。
女主沈星黎是京圈顶级豪门千金，误把渣男当成她暗恋的学长，隐藏自己的身份和渣男交往两年。哪知渣男为了继承家产当着女主和众人的面向女二秦家千金求婚，女主一气之下酒吧买醉并和男主产生交集。
林沐因母亲的恩情与陆景抒契约结婚，婚后男主出国，两人两年未相认。林沐入职陆氏集团成实习生，与回国的陆景抒重逢，二人皆觉对方眼熟，男主欣赏女主能力，却让女主遭青梅竹马的设计总监赵梦雅记恨陷害。女主遇合作商骚扰时男主出手维护，后女主被赵梦雅设计陷入险境，男主得知女主正是自己的契约妻子，及时赶到相救，二人相认后选择隐婚，继续携手应对职场的一系列阴谋与危机。
失业的沈清平，在短剧片场做女主替身时，惨遭女主与男反派联手欺辱。就在她最狼狈不堪之际，邂逅了短剧男主萧淮，竟意外穿入剧中。她决定抓住机会，联合萧淮搞垮渣男、终结恶毒女配，拼尽全力苟到剧情结局。可当一切尘埃落定，她才惊觉——萧淮并非剧中人，而是和她一样，从现实穿越而来的同伴。
苏晚重生回到70年代，弥补前世抛弃家人与未婚夫顾知南，嫁错渣男的遗憾。她毅然选择与顾知南下乡，联手为蒙冤的苏家伸冤，惩治陷害者江家与纠缠不休的渣男陈凯。凭借时代机遇，苏晚带领村民创业致富，与顾知南历经重重考验，终成眷属，收获事业与爱情双丰收。
虞瑶为救心脏病儿子虞言安成为大胃王主播，与患有厌食症的总裁陆凉霆意外重逢。陆凉霆被她的坚韧吸引，多次相助，两人渐生情愫。虞瑶遭养母王桂芳与哥哥虞耀祖勒索污蔑，在陆凉霆支持下公开真相，反派身败名裂。江鹿因嫉妒多次陷害虞瑶并撞伤虞言安，致其重伤。输血时陆凉霆发现虞言安身世——竟是五年前一夜情所生。虞瑶恢复记忆，澄清当年自愿，两人终成眷属，迎来幸福结局。
