苏爽爽过劳晕倒，穿到1985年红星机械厂，成为遭欺凌的女工。她硬气怼退挑衅，救下学徒小胖结为盟友。技术革新大赛上，她凭创意方案夺冠获投资，让生产效率提升30%。重返现代后，她携80年代的坚韧与智慧，用融合元素的方案打动甲方，在职场乘风破浪。
故事开篇，唐淑婉前世惨遭渣男姜志明与小三萧清茹联手迫害，家族产业被夺，亲人离散，自己也陷入绝境，最终家破人亡。然而，命运让她获得重生机会，回到一切悲剧发生之前 。
重生后的唐淑婉，凭借前世记忆与聪慧头脑，迅速展开复仇计划。她巧妙布局，逐步夺回被侵占的家产，果断与姜志明划清界限，让渣男和小三得到应有的惩罚 。
复仇成功后，唐淑婉选择下乡，希望在新环境开启全新生活。下乡途中，她偶遇执行任务的军人陆长风。面对突发状况，唐淑婉凭借机智为陆长风提供关键帮助，助力他顺利完成任务，给陆长风留下深刻印象 。
到达农场后，唐淑婉与陆长风再度重逢。在日常劳作与生活相处中，两人逐渐熟悉，陆长风被唐淑婉的坚强与聪慧吸引，唐淑婉也在陆长风的默默守护下，感受到久违的温暖，情愫在二人心中悄然滋生 。
但农场生活并非一帆风顺，唐淑婉因出色表现遭人嫉妒，面临诸多刁难。同时，唐家旧冤仍待昭雪。唐淑婉并未退缩，她利用现代知识结合当地实际，钻研畜牧养殖技术，为解决农场牲畜疫病难题贡献力量，逐渐成为远近闻名的畜牧神医 。
陆长风始终坚定站在唐淑婉身边，陪她应对各种困难。两人携手调查唐家冤案线索，历经波折，终于揭开真相，为唐家洗刷冤屈，恢复名誉 。
在时代变革浪潮中，唐淑婉和陆长风相互支持，不仅实现个人价值，也收获了美满爱情，成为当地一段佳话 。
大山之中有一个千年人参娃修炼成仙，接任长白山山神之位，却在渡劫时发现自己还欠了别人的恩情未报，因此去往徐家，投身在徐家刚刚死去的女儿徐苗苗身上，随后面临势利眼婶婶刁难，欺凌苗苗的亲爸亲妈，为了报恩，人参宝宝打脸婶婶，决心靠山吃山，发挥自己的特长带领徐家走上发家致富的日子。
赫连铮（代高政 饰）深爱继妹何安然（胡亦瑶 饰），却目睹何父囚禁母亲致死。五年后赫连铮以督军身份回归，他抓捕继父强娶继妹为母亲复仇。陌雨棠（管栎 饰）儿时与赫连铮相依为命，却因赫连铮而瘸了一条腿，多年后重聚，陌雨棠绝美戏妆之后却藏着刺骨恨意……
天才画手初霜，家世显赫但个性低调不张扬。年幼时遭遇变故成孤儿，表面看起波澜不惊其实一直对当年哥哥初魏救人去世难以释怀，曾有过自杀倾向。和盛庭结婚以前误以为盛炀是自己联姻对象，婚后相处中渐渐对盛庭心动。
苏婉雪为了爱情隐藏身份嫁给了秦穆阳，但一直没有怀孕，秦家想要一个孩子，对苏婉雪十分不满，就在这个时候，楚月琳找上门，声称自己怀了秦穆阳的孩子。在楚月琳的陷害下，秦家对苏婉雪产生误会，苏婉雪伤心绝望，选择与秦牧阳离婚，重回苏家。
苏家三代豪门千金苏景年，为爱人顾铭轩放弃事业，助其从贫寒子弟逆袭为清铭科技董事长，自己则沦为顾家免费保姆，却在婚后三年发现顾铭轩出轨“白月光”傅清漪，甚至让她伺候傅清漪坐月子。顾铭轩的私冷漠、婆婆张翠平的刻薄压榨，让苏景年彻底觉醒，在闺蜜钱多多帮助下果断离婚。暗恋苏景年十年的傅氏集团总裁傅时钦（大学时的“死对头”）适时出现，给予她情感支持与实际帮助，两人渐生情愫并闪婚。
金牌律师孟知舟为庆祝实习生贺川入职周年筹备派对时，其丈夫顾承明来电告知母亲徐采莲遇刺急救，她却因沉浸于工作而挂断电话。徐采莲最终不治身亡，凶手竟是贺川。顾承明悲愤交加，孟知舟却坚信贺川无辜，不仅为其辩护，更屡次伤害亡母遗体，甚至拒绝承认死者身份。顾承明在法庭上坚持追责，逐渐揭露贺川精心策划的阴谋--他杀害徐采莲并篡改证据，利用孟知舟的信任与愧疚操纵其行为。孟知舟在真相大白后崩溃，却为时已晚。
阮府为救大帅满门覆灭，孤女阮流萤与大帅府联姻，丈夫却在新婚当日远赴国外。多年来她操持大帅府。然而丈夫回来却带着新留洋归来的女人说是他的此生挚爱，阮流萤心如死灰，开始暗中筹谋带着自己的一切离开……
知名舞蹈家沈若曦天性纯良，年少时恳求父亲收养孤儿沈凡，待她如亲妹般照料，却不料养出一匹噬主恶狼。沈凡仗着沈家名头作恶，竟将沈若曦的豪车与别墅借给其宿敌办派对，致使她被诬陷为贼，名誉受损。婚后的沈若曦再遭重创，丈夫与闺蜜为谋夺财产与她的舞蹈事业联手陷害，将她暗害致残。绝境中，她选择装傻蛰伏一年，在年幼儿子的牵挂与君墨寒的陪伴下，暗中搜集证据追查真相。
千年前，恶龙作祟，颜清依出手斩龙，拯救世间，赐福三大家族千年，千年之后，三大家族福泽已到，厉家家主重新请出颜清依，想要延续家族气运，将自身葬入锁龙棺中，谁知道家族之人从中作梗，锁龙棺被强行打开
