三十年苦修，一朝登顶。太极宗师杨炎刚刚悟得终极心法，却惨遭枕边人背叛:挚爱妻子叶飞燕为了篡夺掌门之位，亲手将他推下是崖!命是线之际，他与素未谋面的儿子杨晨灵魂互换。进入了一个饱受羞辱"挑粪郎"身体。门主之子，如今却是宗门最底层的杂役，众人耻笑他为野种，废物，面对早已被叶家操控的杨家，杨炎决意借用儿子这具身体，在门主选拔大会上杀出血路。叶家步步杀机，但他们万万没想到，这挑粪郎的身体里藏着的，是一位曾让他们，甚至整个天下俯首的太极宗师
六十年代灾荒，现代灵魂孙承宇穿越成清泉村村民，遇重伤、食物被抢的绝境，还知前身家暴妻子曦月。他绝境绑定商业帝国系统，获物资与时空加速福利，靠系统安抚曦月赢信任，硬刚大哥讨回粮食，揭穿其阴谋并帮嫂子摆脱家暴。后救人建团队、引村民建厂房，遭打压化解后离村自立，扩张中吞并胡氏集团、与钢厂合作，应对疾风集团挑战。最终赢下产值对赌，与林家姐妹重逢，以共赢整合资源，于灾荒年打造商业帝国。
讲述主人公与闺蜜“信任”感情下暗藏交锋，从“交手”到“交心”，以细腻视角展现当代女性生活成长中既矛盾敌对又亲密的“独家心理”。 这是近年来较为少见的以闺蜜感情为小切口的女性题材，气质上较为接近前几年的《爱很美味》，有不少人性幽微和情感复杂的女性情谊细节的观察和描摹
豪门千金洛舒予自幼痴恋未婚夫顾俊彦，却被他与白莲花苏雨萱联手陷害，送入女德学院囚禁三年。地狱般的经历让她彻底觉醒，斩断过往痴恋，决心退婚自救。凭借傅老师赠予的婚书，她结识权势滔天的傅司寒，获得强势守护。面对顾俊彦的百般纠缠、羞辱打压，洛舒予冷静反击、手撕绿茶，一步步夺回属于自己的一切。当真相揭开，顾俊彦追悔莫及，她早已涅槃重生，与傅司寒携手，终结女德黑暗过往，开启全新人生。
上一世，李秀英将一生都付出在自己的几个子女身上，到老病危才发现几个子女全是白眼狼，根本不管自己死活。重生后，李秀英明白能依靠的人是自己，于是决定为自己而活，改写丈夫过劳早死的命运和小女儿被卖的悲惨结局。李秀英拒绝啃老子女，轰走搅家精，打脸修理不孝儿媳。上辈子嚣张的子女也一个个变得老实，不敢造次。丈夫在李秀英的觉醒后也被感染，和她一起只为自己而活，并支持李秀英的任何选择，做她的后盾。
苏白刑满出狱，身无分文，经哥哥介绍成为网管，凭身手赶走骚扰的混混杨伟，不仅获老板娘青睐，还拿到相应赔偿。为增加收入，他兼职手机店看店，结识店主女儿宁如月，凭借出众口才做出亮眼业绩，深得店主孙凤媚赏识。一次见义勇为，苏白结识特警队长与女警花，又助力甲方唐明亮促成订单，人脉不断拓展。在与杨伟的屡次交锋中，他在黑道打出威名，纵横黑白两道，开启逆袭人生。
傻子乡村少年张大川因救嫂子意外获得天师传承，为了能和自己的童养媳江婉彤在一起，甩掉贫穷，他利用灵液改善人参，逐渐逆袭成为商业大亨，并回报乡村。上能妙手回春，下能种田致富，本来饱受鄙视欺辱的他，将一步步逆袭成为商业巨擘，让女人狂热，让男人嫉羡！
虞瑶为救心脏病儿子虞言安成为大胃王主播，与患有厌食症的总裁陆凉霆意外重逢。陆凉霆被她的坚韧吸引，多次相助，两人渐生情愫。虞瑶遭养母王桂芳与哥哥虞耀祖勒索污蔑，在陆凉霆支持下公开真相，反派身败名裂。江鹿因嫉妒多次陷害虞瑶并撞伤虞言安，致其重伤。输血时陆凉霆发现虞言安身世——竟是五年前一夜情所生。虞瑶恢复记忆，澄清当年自愿，两人终成眷属，迎来幸福结局。
春丽为逃避逼婚坠崖失忆，被瘸腿青年建业救助后收留，两人相恋生下儿子福康。暗恋建业的秀琴心生嫉妒，屡次设计陷害春丽，不仅撺掇建业妈猜忌春丽，还趁建业外出将春丽绑至深山，更推建业妈下土坡嫁祸春丽，致使春丽被逐。二蛋揭穿真相，建业与秀琴决裂。国柱爸意外发现春丽是自己失散多年的女儿花花。秀琴愧疚远走，春丽恢复记忆，最终与建业及家人团聚，众人在乡土纠葛中达成和解。
顶流女星裴惊婳被设计含冤入狱五年。出狱当天，她身披红裙高调回归，拉开复仇序幕。昔日恋人、豪门薄靳冷眼警告，却暗中帮忙兜底。裴惊婳步步为营，周旋于几个男人只为复仇，撬资源、爆黑料，将自己姐姐与三大靠山推向深渊。一切尘埃落定，五年后这次换薄靳追裴惊婳，如果你追到我，“我就嫁给你呀”。
孤儿顾念安，意外与首富宋凛川一夜情后怀孕，惊觉自己能听见腹中锦鲤胎儿的心声，凭借胎儿预警，她躲过前世危机，找到宋凛川，两人共同经历一系列风波，在这过程中，顾念安不仅找到工作实现自我价值，还找回了自己真千金的身份，最终与宋凛川携手，化解所有危机，收获事业、爱情与美满家庭，反派皆自食恶果。
五年前，遭人设计的沈晚秋与隐退兵王林枭意外结缘，诞下女儿沈依依。五年后，为摆脱蒋家逼婚，沈晚秋带依依寻父，两人闪婚。林枭以保安身份潜伏，却在沈氏集团遭遇危机、蒋家与黑石会勾结等事件中屡次出手，暴露兵王实力。最终，他揭露秦家罪行，为姐报仇，重拾龙主身份，守护妻女与沈氏集团。
