三十年苦修，一朝登顶。太极宗师杨炎刚刚悟得终极心法，却惨遭枕边人背叛:挚爱妻子叶飞燕为了篡夺掌门之位，亲手将他推下是崖!命是线之际，他与素未谋面的儿子杨晨灵魂互换。进入了一个饱受羞辱"挑粪郎"身体。门主之子，如今却是宗门最底层的杂役，众人耻笑他为野种，废物，面对早已被叶家操控的杨家，杨炎决意借用儿子这具身体，在门主选拔大会上杀出血路。叶家步步杀机，但他们万万没想到，这挑粪郎的身体里藏着的，是一位曾让他们，甚至整个天下俯首的太极宗师
都市富家女应星被父亲送到偏远山村大灵山的表阿婆家“体验生活”。初来不适的她，在表阿婆的慈爱与江问外冷内热的守护下，逐渐融入乡村生活，参与劳动并与江问从冲突走向理解与心动。最终她放弃提前回家的机会，选择留下过生日，完成从娇气到独立、从疏离到扎根的成长蜕变。
33岁的陈远突遭失业，因“高龄”求职被拒，却要负担全家开销。失业当晚，他辗转难眠时，脑海中响起机械声，“自由职业养家系统”成功绑定，旨在帮他解决失业后的养家危机。
江滨本是落魄钓手，遭前妻陈娇出轨、岳母刘美兰羞辱踹入河中，意外激活垂钓系统。凭借系统加持，他钓获珍稀巨物，逆袭成为钓鱼协会会长，还在国际大赛上揭穿日本选手宫藤一郎的作弊行为，夺得冠军。期间他救了恩人贺老，拒绝巨额回报，最终成立巨物保护基金，彻底摆脱阴霾，开启人生新篇章。
该剧讲述了女主温颜姝（陈欣予 饰）和男主慕寒（管栎 饰）阴差阳错之下用不同的身份从相识相知到真诚相爱，从保护自己的小家到共同守护天下的故事，展现了他们对于美好爱情的无限向往和不懈追求，对于彼此人生创伤的互相宽慰与治愈，对于自身责任和使命的勇敢担当。
结婚七周年，苏芮意外发现贺羡洲早拟好的离婚协议与他出轨林雅的真相，七年付出换来背叛与羞辱。七年前为救贺羡洲遭侵害的秘密被揭开，贺羡洲的嫌弃与伤害让她彻底死心。苏芮决绝离婚，机缘下与曾有过交集的沈临安结缘。贺羡洲知晓全部真相后追悔莫及，疯狂挽回却终因自身恶行自食恶果。苏芮在沈临安的守护下重拾自我，开启事业与爱情双丰收的幸福人生。
八零年代末，孤女林晓筱（宗元圆 饰）被姑姑逼婚换彩礼，绝境时奋力反抗改写自己的命运。她勇闯羊城，从当饭店服务员嗅到商机榨出第一桶金，再踏足服装界，扛过流氓刁难、受过同行暗算，与大少爷梁恪青（吴竹熙 饰）击碎重重阴谋。从梅江孤女到商界新星，她的逆袭里，藏着所有追梦者的热血与光芒！
张荣英操劳一生，被三个儿子榨干积蓄后惨死，意外重生回1985年女儿难产当天。她幡然醒悟，中断三儿子婚礼，救回女儿性命，手撕吸血儿子与偏心婆婆。她戳破大儿子藏私房钱的诡计，揭穿二儿子骗钱谋利的阴谋，巧用前世记忆挖出茅草屋中的野山参积累资本，联合女儿、儿媳闯荡商海，创办罐头铺，彻底摆脱极品亲属，带着家人过上富足幸福的好日子。
林婉儿为救男友霍斯礼捐献眼角膜后，故意伤害他并离开。七年后，失明的林婉儿成植物人，女儿霍暖暖乞讨求医，被霍家认回。霍斯礼救下母女，疑心当年真相，却因姜忆宁自称未婚妻及恩人而误解林婉儿。林婉儿心寒，经封煜治疗后复明。姜忆宁屡次打压母女，霍暖暖终揭穿眼角膜真相。霍斯礼悔恨，林婉儿身世曝光，实为姜家亲生女，却遭姜忆宁陷害。最终姜母为护女挡刀，姜忆宁入狱，林婉儿与霍斯礼圆满成婚，封煜默默守护。
宋知暖与谢砚京结婚六年，女儿谢糖罹患白血病，急需骨髓移植。然而谢砚京却与适配骨髓的阮绵出轨，甚至在阮绵蛊惑下放弃二次移植，致谢糖离世。宋知暖送女儿遗画时撞破二人奸情，心碎离婚。离婚后，谢砚京仍肆意伤害，而暗恋宋知暖多年的周屿始终守护左右。宋知暖重拾信息安全专长，以“Candy”之名逆袭归来，揭露谢砚京母亲买通阮绵、用劣质骨髓害死女儿的真相，最终让恶人伏法，放下过往伤痛，与周屿开启新生。
江伊一是江家被抱错的真千金，18年后回到江家，所有人都以为她会和江家假千金江舒艺雌竞，却没想到，她回家第一件事情就是抱紧了江舒艺的大腿。相处中，江舒艺被江伊一的真情感动，两姐妹在联合虐渣，并收获甜蜜爱情。
现代首席设计师林夏一朝穿越，竟成了七零年代作天作地的炮灰媳妇！开局面临被逼喝药、名声尽毁的绝境，她反手制服极品养母，脚踹吸血渣男，靠一手绝世裁缝手艺逆风翻盘，从被开除的临时工逆袭为国营厂长！本想攒够钱就离婚独美，谁知那个传闻中冷面无情的陆北霆却化身“盯妻狂魔”，宠妻入骨。斗绿茶白月光，搞火热大生产，林夏爱情事业双丰收，在七零大院谱写一曲甜爆的暖心恋曲！
女少帅楚燕真假扮因自己被错杀的盲女冯心蕊，一面替她复仇，一面追查内奸。在危机四伏中扭转乾坤。同为军阀的秦子郁恋慕楚燕真多年，却因误会被她退婚。命运安排两人重逢，从最初的猜疑到最终的携手。最终收获幸福
