该剧讲述了刘渝展和李苪峤饰演的角色因意外陷入身份互换的奇妙旅程。两人在一场突如其来的雷雨中遭遇神秘电流冲击，醒来后发现彼此的灵魂竟互换到了对方身上。这个充满戏剧性的开场，通过细腻的细节展现了他们的惊慌失措，如刘渝展笨拙地尝试穿高跟鞋，而李苪峤则挣扎着系领带，这些反差萌的画面让观众忍俊不禁。他们被迫以对方的形态生活，逐渐体会到彼此日常中的不易。
极剑宗宗主沈落境界超凡，却在距离成仙仅一步之遥时迎来了最大的一场劫难。不仅身中魔蛛毒，还遭同门师妹背叛。身死时刻他重生，灵魂进入到一具炼气初期的身体里，还因为修为低下遭到陈家退婚。虽然各处蔑视他这个小人物，但他发誓三个月后的宗门大典他要力挽狂澜。
鼎盛集团市场部经理温柔，为公司效力十年却遭董事长夫人杨华及表弟杨天赐排挤，被诬陷靠不正当手段上位，孕期仍被迫离职。她带领团队加入天恒集团，凭实力重夺销冠。杨华与杨天赐因无能搞砸订单、挪用公款，还试图窃取温柔的竞标方案，反被温柔揭穿。最终二人面临牢狱之灾，鼎盛集团也被天恒收购。后来温柔创办芳华集团，却遇昔日下属李丹丹背叛，她再次凭借智慧与格局化解危机，不仅证明自身价值，还为职场女性树立了榜样。
孟棠是个温婉大方的皇后，不争不抢一朵屹立在后宫的真白莲，直到叛军攻城，她在城楼纵身一跃，以身殉城，平定叛乱。
林叶三年前替妻子入狱，跟着师父学到了逆天医术，三年间也不段扶持妻子成为了大老板，出狱前治好江南四大豪族的各自的女儿，事后才发现四女都是他的未婚妻，拒绝了婚约的他，让四大家族为妻子准备投资宴会，并且继承了师父的位置，成为昆仑一脉的新主人，他还惦记着妻子，可一回家却发现妻子因为得到四大豪族的投资，看不上林叶，提出离婚。
嗜赌如命的何故亲眼目睹了18岁的女儿因为抑郁症跳楼自杀，听着女儿最后的控诉，何故终于醒悟。生无可恋的何故选择了追随女儿，从高楼上纵身一跃，结束失败的一生。边坠落，边忏悔，何故默默誓愿若是能重来，一定会重新做。奇迹发生了，何故竟重新醒来，时间更回到了妻子被害死之前，一切重启了！带着未来的记忆，何故开启了截然不同的人生，重要的是兑现了自己的诺言，让妻女过上了幸福富足的生活
夏澄阴差阳错与盛家长孙盛司煜春风一度，却在生产当天，被同父异母的妹妹夏悦抢走孩子，并赶出夏家，生死不明。六年后，夏澄成功归来，在萌宝团团的神助攻下，夺回夏家，完成复仇，并与盛司煜成功相认并坠入爱河。
林小糖追打渣男时与沈知州结怨，林大有贪图沈家药方促成二人联姻。面对内忧外患，沈知州无奈答应。刁蛮林小糖与守礼沈知州婚后笑话不断，经生死考验后，二人终相爱。
周屿与国民级女演员林望舒结婚三年，却在领奖台上遭遇离婚，只因他从未参与过她的青春。追悔莫及的周屿意外被车撞击，重生回到2007年大学时代，手中还握着当年没敢送给林望舒的演唱会门票。重生后的周屿决心弥补遗憾，第一时间摆脱前世纠缠自己的绿茶刘依依，主动向校花林望舒递出门票，凭借对她喜好的了解打开局面。
二十年前，先皇与大将军换子联姻，立下帝后之盟。宁玉本是金枝玉叶的公主，却在边疆成长为一代女将；沈承泽原是将门之子，却在深宫沦为荒淫太子。登基当日，沈承泽当众废后，宁玉十万铁骑逆天改命。身世揭晓，玉玺认主，宁玉一朝觉醒，君临天下，他曾践踏她的爱与忠诚，如今，她要他跪着看她凤冠加冕！
省城已经事业有成的苏乐安，在父亲去世一周年后的端午节回到从小生活的农村。从小抛弃她的生母和弟弟，为争夺父亲的遗产陆续而来围绕着这场争夺遗产的葬礼，苏乐安将会面临怎样的困境，故事将就此展开。
林十一自小在孤儿院长大，长大后得知自己是南城江家真千金，开开心心回江家认亲，却发现母亲早亡，父亲把小三娶进家门，对私生子宠爱有加，对养女江柔柔偏听偏信。林十一费尽心思讨好江家众人，最后却落了一个身死街头的下场。幸得苍天有眼，让林十一在死前激活了可以兑换万物的负面情绪系统，得以重活一世。回到认亲当天，林十一果断将假千金江柔柔绑定为任务目标，不再忍让讨好，嘴毒手黑，有气便出，凭借系统打出一片新天地。
傻子入赘宋家五年，发妻提出了离婚，下一秒楚尘的玉佩绽放出金光，一条龙腾空飞出，楚尘缓缓说道：我叫楚尘...
