逐梦成长：该剧讲述了一群热爱游泳的少年在追求梦想的过程中，面对家庭压力、训练困境和情感纠葛，不断成长和蜕变的故事。
情感纠葛：剧中细腻刻画了角色之间以及他们与家人、朋友之间的情感关系，情感线与成长历程相互交织，使角色形象更加立体丰满。
专业呈现：为了呈现真实的游泳场景，导演大胆启用了一些没有表演经验的专业游泳运动员，确保剧集在游泳专业度上达到高标准。
精彩比赛：剧中包含了多场紧张刺激的游泳比赛，从校内选拔赛到全国大赛，展现了主角们在比赛中的拼搏精神和成长历程。
外卖员林枫意外绑定“外卖神豪系统”，通过完成特殊订单或遭遇恶意投诉即可获得丰厚奖励。开局替女神通下水道后喜提保时捷911，此后接连成为百豪酒店、希尔集团等企业董事长，事业一路逆袭。过程中他与丽萨、孔君君、李如心等多位女性结缘，并打脸前女友、教训势利同学，整顿职场不公。林枫救治张月月爷爷赢得张家认可，智斗情敌白凌天，屡次化解杨昌峰父子的阴谋。最终在杨昌峰绑架张月月的终极对决中，林枫凭借系统强势破局，
夏妍生了一个智商超高的天才宝宝，七年前夏妍因被继妹和继母陷害，无奈只能离开江城。七年后涅槃重生的夏妍带着天才萌宝归来，抢股份，治继妹，傅九爷横空出现，什么？傅九爷原来是星辰的爹地，并且早就对她情根深种！
讲述主人公与闺蜜“信任”感情下暗藏交锋，从“交手”到“交心”，以细腻视角展现当代女性生活成长中既矛盾敌对又亲密的“独家心理”。 这是近年来较为少见的以闺蜜感情为小切口的女性题材，气质上较为接近前几年的《爱很美味》，有不少人性幽微和情感复杂的女性情谊细节的观察和描摹
温雅预产期内发现丈夫出轨，生产提前。待产时丈夫拒不承认，其姐李月、兄李洋为防他离婚净身出户，联合第三者刘慧欺辱温雅，逼还彩礼、交工资卡并签夺抚养权的霸王协议。温雅独自抗争，仅在孩子抚养权上绝不退让，养父母赶来也遭刁难......
大一双儿女，却意外发现女儿莫瑶瑶并非亲生。原来昔年医院闯进人贩子，拐走她的亲女儿，医院怕被迁怒，就用其他女婴顶包。莫翠萍火速寻女，一个叫宋星愿的女孩符合全部特征。就在母女即将相认之际，人贩子落网传话：她的女儿早就死了
乱世各国混战，楚国皇帝勾剑被逼至绝境，女将军范璃赶来救驾，并领兵出征换其安稳。勾剑承诺范璃凯旋后立她为后。三年后范璃大胜归来，勾剑却将后位给丞相之女文美珠，让她为妃。范璃不堪受辱离开，勾剑在文美珠怂恿下杀她全家。范璃侥幸逃脱，忍无可忍联合慕容云昭杀回京城，向勾剑发出死亡质问。
沈家真少爷沈逸琛被沈家养子沈寒轩陷害，遭未婚妻魏星冉与父母的双重背叛，被关进了精神病院，还被沈寒轩抢走了作家身份。一年后，因为沈寒轩不想履行爷爷定下的婚约，娶石宕村的农家丫头，沈逸琛又被从精神病院带回沈家，要让出自己和魏星冉的婚约，娶农家丫头。可是沈寒轩并不知道，他所厌弃的大山姑娘，其实是夏国首富叶家唯一的继承人，叶氏集团的总裁叶婉晨。
张彦高中状元却遭同行好友章言残害，毒哑瞎眼，挑断手筋丢进湖中，并顶替了他的状元身份从此平步青云！！
破产千金林知微靠拼单维持人设，意外与隐瞒身份的总裁顾衍之闪婚。从契约夫妻开始，二人在应对家族刁难与商战危机中假戏真做。她蜕变为励志博主，他化身宠妻狂魔，最终携手揭露阴谋、击溃对手，事业爱情双双圆满，诠释了一段“拼”来的心动爱情。
张荣英操劳一生，被三个儿子榨干积蓄后惨死，意外重生回1985年女儿难产当天。她幡然醒悟，中断三儿子婚礼，救回女儿性命，手撕吸血儿子与偏心婆婆。她戳破大儿子藏私房钱的诡计，揭穿二儿子骗钱谋利的阴谋，巧用前世记忆挖出茅草屋中的野山参积累资本，联合女儿、儿媳闯荡商海，创办罐头铺，彻底摆脱极品亲属，带着家人过上富足幸福的好日子。
未婚夫劈腿，乔烟果断分手踹了他，回程却被人猛然抓住腿。花丛旁什么时候还躺了个男人?救他一次还奖励一百万?乔烟表示，这泼天的富贵我接了!本以为只是当个合约老婆，陪"癫公"金主在豪门里发疯，创飞所有看不顺眼的人。谁知戏演着演着，怎么总裁看自己的眼神越来越真了!救命，说好只走肾不走心，这豪门剧本怎么还带掉真爱的啊?
宋时微独自踏上川藏线疗伤。她看上了一个男人——江见津，却不知这个背负丧亲之痛的刺青师，会成为她最深的救赎。从各取所需到双向治愈，他们在雪山下共同反杀施暴者，也用一场旷日持久的告白，等来了彼此不敢说出口的真心。
