短跑天才李一鸣遭陷害禁赛十年，沦为体校器材员。昔日恩师刘队偶然发现他，力邀其重回国家队，出战决定世锦赛资格的关键接力赛。归队后他受尽冷眼，比赛日更临危受命替补登场。前三棒失误落后二十米，绝境中，李一鸣握紧接力棒-一那被偷走的十年，将在这一百米的烈焰中...
那日，张阳无意间瞥见继母安娜与闺蜜莉莉在书房密谈，神色诡秘。好奇心驱使他暗中调查，却意外发现父亲遗物-一伊多利姆玉佩背后隐藏着惊人真相。安娜竟与莉莉策划侵占家产，而玉佩正是关键。张阳决心揭开阴谋，守护父亲留下的遗产
前一秒还在向白月光深情告白，下一秒竟在死对头校花的床上!宋远如遭雷击，原来他竟穿越到了七年后!更让他崩溃的是，他不仅娶了全校闻名的"女魔头"校花苏沐雪，还和她有了娃!然而，这七年他活成了彻头彻尾的渣男!与白月光藕断丝连，天天闹离婚，甚至和父母兄弟统统决裂!面对这天崩开局，宋远只想逃离，可就在他坚持离婚之际，却发现，他视若珍宝的白月光，竟拿他当舔狗提款机!而他的"死对头”妻子苏沐雪，却暗恋了他十年!
上市公司女总裁谢一棠的别墅，被赘婿老公梁家伟拿去讨好情人尹敏婷。谢一棠购置邻栋别墅送母亲时，撞见尹敏婷在自己房内开派对。尹敏婷见谢一棠穿着低调便与其闺蜜一同嘲笑她和妹妹谢一玫，谢一棠得知老公真相后，决定隐忍收集证据，让二人彻底颜面扫地
三年前，正值四郎君深受凌家主母的恩宠，为非作歹，从村子里抓走萧允的姐姐萧月，还将整个萧家村屠杀烧尽，只有萧允一人被姐姐塞进水缸才幸免于难；三年后，萧允成了主母的五郎君回到凌家大宅，开始对作恶者报复。在步步陷阱的凌府，萧允能否活下来…
楚国婢女景明月陪伴质子萧律十年，情深意重。随他归国后，却遭背叛折辱。她决意逃离，周旋于太子萧瑾疏与平王萧律的权谋斗争中，在爱恨与家仇间挣扎求存，最终完成从笼中雀到清醒者的蜕变，重塑命运。
顾氏集团独子顾时宇，隐瞒拳击冠军身份，陪练女友苏曼曼七年助其蝉联冠军。怎料苏曼曼夺冠后转身向初恋陈哲表白，顾时宇撞破真相，还遭其捅伤腹部，眼睁睁看着两人暧昧。七年深情错付，他幡然醒悟，当场致电林沐雪答应求婚。此后顾时宇一心搞事业，誓要让背叛者付出代价。
沈韵和沈昭从后世穿越而来，沈昭不愿遵从这个时代的规则，想要一生一世一双人，打破女子被时代束缚，费尽心机为姐妹二人选择夫婿。但沈韵的丈夫宋明轩却在成婚前就有外室柳娇娇。沈韵得知后无法接受，准备和离，但宋明轩不同意。沈韵通过自己的本事，治理江南水患，得到皇帝赏识，皇帝亲口同意两人和离。沈韵与沈昭一起打造女学，立志于让更多女子能跳出时代的束缚，成为一代女先生。
陈焕重生后觉醒“相亲相爱一家人系统”，因前世被养子陈清然陷害惨死，拒绝绑定并要求系统对付陈清然。系统让陈清然、陈知等人也绑定系统，通过下发任务让他们自食恶果，陈清然多次被系统逼迫认错、自曝丑闻。试镜环节，陈焕阻止陈清然用硫酸害人，保护了林中月，自己也成功获得综艺《实习家长》男嘉宾名额。陈清然不甘心，联合齐雪晴、齐天一造谣陈焕与林中月未婚先育，陈焕意外成为视界传媒总裁，反击谣言并惩罚了齐天一。
沈欣然意外发现闺蜜与老公的阴谋，想要吃绝户同时谋夺姥爷财产，最终含恨而终。重生后她决定改写命运，智斗渣男渣女，揭露真相，同时找回自我，实现事业爱情双丰收，最终与青梅竹马傅文博共度余生。
高三学渣秦仪因贫困勤工俭学遭校霸林坤嘲讽，意外获圣门传承，解锁医术、武术等技能。他帮校花唐紫若寻回爱犬，约定补习，治愈父亲隐疾，屡次打脸林坤。凭借金手指，秦仪学业飞速进步，赌石获利、买车打脸，高考击溃林家混混顺利应考。最终他以749分成为状元，考入清北大学，携手唐紫若，挫败林家阴谋，收获爱情与事业，彻底逆袭人生。
齐天刚退役归来，便因解救被霸凌的女总裁苏雨墨，却因伤害恶少而染上了官司。虽然被判无罪，却遭到了江城地下皇帝秦天虎的仇视。回到家，大哥齐文却为了逃避事端，连自己的妻女被人欺压都不敢维护，眼见对方越来越嚣张，大哥齐文的腰杆越来越弯，齐天终于忍无可忍，靠个人实力守护家人。与此同时，秦天虎的复仇黑手缓缓伸来，美女总裁苏雨墨对齐天一见倾心，为保爱人，齐天不得不又一次站在风口浪尖，与敌周旋。
沈力穿越到平行世界，发现父亲欠下巨债，家里饭店因付不起租金只能摆摊卖卤肉。摆摊时偶遇来旅游的南方游客，摊位一夜爆火，众多游客慕名而来甚至推动当地GDP增长。沈力还被委以负责国宴的重任，他对此深感震惊。
