两个看似毫不相干的女孩，因一场意外“灵魂互换”，一个是主播“顶流”江梨，从小失母，被打造为完美女神，在资本操作的背后混的如鱼得水；一个是城市普通家庭女孩苏晴，自幼受母亲情绪勒索，活得透明隐忍，在学校的霸凌下，最终选择在高楼边缘选择坠落。一次偶然的意外，二人被迫走入彼此的人生——江梨魂必须面对底层家庭的残酷现实，忍受母亲的辱骂与控制，还要在学校里挣扎；苏晴魂则被推入高强度商业运作的漩涡。
梁娇和丈夫李明轩带着儿子李涛从国外归来，满怀期待地与家人团聚。然而，一场突如其来的车祸打碎了他们的幸福。让人震惊的是，这场致命的车祸竟是李明轩的亲哥、姐——李蕙兰和李建国所为。两人不知被撞的是提前归国的亲弟弟，肇事后不仅不施救，反而逃逸。梁娇求助无门，被逼签下谅解书。李蕙兰更是拒绝支付手术费，恶语相向，最终导致李明轩错失抢救机会，在绝望中离世。
王牌飞行员天天重生为八岁孩童，重返注定坠毁的航班。为救父亲与全机乘客，他以幼小之躯直面机翼起火、机长昏迷等绝境，在质疑与危机中力挽狂澜，挑战1%生还率，上演惊天迫降。
我那又娇又茶的夫君稳定发疯。慕家不受宠的嫡女慕梓寒为了救兄长替嫁给了身中奇毒快要咽气的太子冲喜。洞房当夜一个不慎竟将太子周璟砸醒了，宫内暗潮涌动，有人喜有人忧，慕梓寒发现太子和兄长竟中了同样的毒，为了靠山不倒，慕梓寒下跪求药，人前维护，娇茶太子也主动卸下心防将她视为可信任的同盟。得知周璟背负的沉重仇恨与痛苦后，慕梓寒震惊于皇室的黑暗，也心疼他的隐忍与疯狂。在认清彼此的心后合力一起搅乱宫廷拨乱反正。
宋眠在高中时遭受赵明珠等人的霸凌，被迫退学。多年后，她以优异成绩考入大学，决心报复。她利用沈灼和赵明珠的感情，巧妙设计让他们陷入困境。宋眠通过一系列计谋，揭露了赵明珠和沈灼的阴谋，最终使赵家破产，赵明珠被判刑。宋眠成功复仇，恢复了名誉，并在学业上取得成就，展现了坚韧和智慧。
容琳琅前世因李家、顾元芳迫害家破人亡，重生后决心守护家人。她从卖茶果子、卤肉起步，凭借医术开医馆，研制青霉素、伤药等，成为远近闻名的神医。期间救下昏迷的阿暮（实为定国公府小公爷肖玉章，因母亲迫害失忆），两人相知相爱成亲，共同面对困难。结局中，两人白头偕老，有三个孩子（逸儿、龙凤胎），阿暮成为工部尚书兼首辅，容琳琅继续行医，家人幸福团聚，实现了“山河无恙、岁月静好”的愿望。
胃癌晚期的李阳心灰意冷，欲跳桥时被一邋遢老人救下，赠其古朴怀表，称能交易时间。此时，女友赵倩正筹备春节晚会直播，现场欢声笑语。李阳带怀表忍痛赶到，却发现众人头顶悬浮着生命倒计时，惊恐万分，试图疏散人群却遭嘲笑无视，赵倩更命保安将其赶出。李阳绝望中见自己倒计时闪烁，决定不顾安危再入会场，仅宋婉婉愿信他，两人决定联手救人。
凌景琛让医生好友陈喻，千方百计找到互换身体的办法，而南屿却为了能拿回股权，不愿换回来。成为南屿的凌景琛，发现自己的白月光女孩，真实面目是个毒妇，还发现公司里的办公室文化乌烟瘴气，而成为凌景琛的南屿，发现所有人都对她毕恭毕敬，她霸占身子成瘾，打算偷偷用凌景琛的身份，签订与南氏集团的合作协议，打脸渣爹和小三母女。
阮府为救大帅满门覆灭，孤女阮流萤与大帅府联姻，丈夫却在新婚当日远赴国外。多年来她操持大帅府。然而丈夫回来却带着新留洋归来的女人说是他的此生挚爱，阮流萤心如死灰，开始暗中筹谋带着自己的一切离开……
陈青云自幼父母双亡，被白石村村民合力抚养长大，并供他上大学。他在创业成功之后，背叛了女友徐梦瑶和村民，最终一败涂地。而徐梦瑶凭借优秀的柑橘种植技术和丰富经验，得到了雷总的投资，最终建立起她的商业帝国
赢毅穿越了，成了个傀儡皇帝！但赢毅只想尽快合理的死亡和退位，好回去继承他那几百亿的财产！所以他开始在不停的走在作死的路上！政治讲究个妥协，但是赢毅从不妥协！只讲究一个君子动口又动手，霍乱后宫的太后？骂！权倾朝野的权臣！不过瘾，连打带骂！赈灾没钱怎么办？抄个家不就有了？赢毅每天都期待着被推翻，但奇怪的是为什么这个位置越来越稳啊？更要命的是，他们竟然称呼赢毅为千古一帝
聂浩轩，商界昔日巨头，晚年陷入孤寂。女儿为解其忧，聘请保姆叶如烟。叶如烟温柔体贴，获聂好感，实为贪婪女子，勾结情人图谋聂家资产。终露真面，将聂逐出家门，霸占财产。此时，善良保姆柳思伸出援手。聂浩轩重生后反思人生，决心守护女儿，独宠柳思以报恩。他识破叶如烟阴谋，阻止其恶行，叶如烟终受重罚。聂浩轩成功保卫聂家财产与女儿安全，他更加珍惜眼前人，决心以余生回报柳思的善举，不再被伪装所惑。
宋栀在一次意外中重生，决心改变自己和女儿的命运。她不仅要对抗渣男丈夫向明的种种伤害，还要揭露温悠悠的骗捐行为，在经历了女儿被推入冷库，丈夫的背叛与威胁等一系列磨难后，宋栀凭借坚韧与智慧成功过上了幸福的生活。
