两个看似毫不相干的女孩，因一场意外“灵魂互换”，一个是主播“顶流”江梨，从小失母，被打造为完美女神，在资本操作的背后混的如鱼得水；一个是城市普通家庭女孩苏晴，自幼受母亲情绪勒索，活得透明隐忍，在学校的霸凌下，最终选择在高楼边缘选择坠落。一次偶然的意外，二人被迫走入彼此的人生——江梨魂必须面对底层家庭的残酷现实，忍受母亲的辱骂与控制，还要在学校里挣扎；苏晴魂则被推入高强度商业运作的漩涡。
程序员林深发明帮扶老人的智能AI程序，遭合伙人江离嫉妒并暗算导致昏迷。江离将其意识植入虚拟世界套取程序藏匿处。最终林深识破骗局并强行苏醒，最终举报江离，携妻返乡成功推广程序造福社会。
陆景和为续命筹办葬礼、强娶心源匹配的孟夏，婚后生情。手术因孟夏怀孕终止，陆景和出国治疗失忆，萌娃助攻复合，沈梦揭露陆是杀父仇人，孟夏欲离开时萌娃病发，陆舍身救女。
天才画手初霜，家世显赫但个性低调不张扬。年幼时遭遇变故成孤儿，表面看起波澜不惊其实一直对当年哥哥初魏救人去世难以释怀，曾有过自杀倾向。和盛庭结婚以前误以为盛炀是自己联姻对象，婚后相处中渐渐对盛庭心动。
宁萱与晏时周因家族危机重逢并假结婚。晏时周欲借此修复关系，却遭遇顾璇阻挠。宁萱接手公司，遭遇孙副总报复。顾璇联手孙副总制造宁萱自杀假象，被宁萱揭穿。最终，顾璇入狱，两人解开误会，感情升温。
原大夏九星战神北凉王陈昊因叛国罪被抓，在审判庭上，审判长当场宣判对陈昊进行记忆审判，在记忆中，陈昊背叛大夏，前往海外帮助隐修会组织杀害大夏功臣，屠害大夏生灵，正当审判庭中群情激奋之时，当初死去的苏卫国，伴随陈昊征战多年的老兵们，出现在审判庭中为陈昊求情，于是当年关于陈昊的记忆，全部浮出水面，一时之间，大夏人民痛哭淋涕。
修仙派祖师爷在突破境界时意外魂穿于六岁痴傻楚年年身上，被迫以稚童之身重入凡尘。面对虐待她的婶婶、冒充自己的叛徒徒弟以及朝堂阴谋，祖师爷以孩童之躯运筹帷幄，智斗恶徒，扶持生父，更在危机中逐步揭开自身魂穿的真相。全剧融合玄幻、宅斗与轻喜剧元素，在嬉笑怒骂间展现一代宗师以天真外表守护正道、清理门户的传奇故事。
郝滢曾深爱费琛，却在订婚宴被其为白月光任毓抛下，遭费琛权势施压、任毓绿茶算计的双重伤害。此时暗恋她的豪门大佬杜煜挺身而出，订婚宴撑腰、画展高价拍画助她重拾尊严，更在她母亲被绑、自身中剧毒时舍身相救。杜煜的爱平等尊重，耐心陪伴她走出阴影。郝砸毁婚房，以混色颜料创作《跨越》斩获金奖，从依附男性的"金丝雀"蜕变为独立创作者，印证”信念能冲破困境”，传递女性坚守自我、拒绝依附的价值观。
城市独生女宋巧爱上家境贫寒的李大力，宋家全力支持两人结婚与李大力创业。公司稳定后，宋巧回归家庭备孕，却因无法生育问题陷入困境。就在宋巧努力备孕时，却意外发现丈夫王展鹏已经变心。
前世，半妖于曦被仙门虐待致死，重生后毅然选择投奔魔族少主。她拜入魔尊门下，竟发现自己身怀百年不遇的日月灵根，从此被魔族众人捧为团宠，彼此救赎。而当仙门众人陆续觉醒前世记忆，想要挽回她时，早已成为魔族小公主的于曦，只留下绝不回头的决绝背影。
医小满救助凌奶奶时被认出是药老传承人，凌家寻她。爷爷许春林离世后，医小满遭许潇潇和房东逼迫，凌逸尘解围。医小满治凌逸尘腿疾获凌家感激，买下医馆，医小满成凌逸尘随叫随到医生。许潇潇勾结傅星渊陷害医馆，凌逸尘发现患者欠条揭阴谋。傅星渊绑架医小满等人逼药方，医小满智斗反派，凌逸尘突围。最终，傅星渊、许潇潇受法律制裁，医小满欲交药方给国家，凌逸尘和叶锦程同时求婚，医小满面临选择。
贺强前世乃是无极天帝，他一钩下去，下界众多强者争夺，最终吞日神君被钓了上来，变成了一条狗。贺强带着狗回家，却被丈母娘逼迫他们离婚，还将男主沉河。贺强面对生死危机，解开狗狗一丝封印，救下贺强！
